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Lo último de
13/06/2016

#boostyourteam, el desafío de los runners durante la Eurocopa

Pablo Vázquez
Un reto lanzado por la red social de corredores Runtastic que te anima a seguir acumulando kilómetros por tu equipo favorito de la máxima competición de selecciones del viejo continente, y con el que podrás ganar uno de los 10 súper premios que sortean.
24/06/2016

Manual práctico del corredor

runners.es | ILUSTRACIÓN: Leif Parsons
Cuidado: alto riesgo de ampollas y abrazos.
24/06/2016

Shelley-Ann Fraser-Pryce y la puerta del 10.70

David Rivas
La jamaicana busca su cuarto oro olímpico consecutivo.
24/06/2016

Hortelano caza a 'El Pájaro'

Pablo Vázquez
Con un crono de 10.06 en el Meeting de Madrid, superando a Ángel David Rodríguez en 8 centésimas.
23/06/2016

El espectador 10

runners.es | ILUSTRACIÓN: Leif Parsons
Te enseñamos lo que sí debes hacer y lo que deberías evitar por todos los medios.
23/06/2016

VÍDEO | William Bell, hombre récord

Hunter S.
El padre del saltador de pértiga olímpico Earl Bell superó los 218cm y es el absoluto dominador en su categoría.
23/06/2016

¿Cómo puedo perder peso sin torturas?

Rodrigo Gavela
Incorporar los hábitos de vida saludables y la carrera a pie serán fundamentales.
22/06/2016

Balance de daños

runners.es
Es el momento de analizar esas molestias para determinar si puedes seguir haciendo ejercicio o debes tomarte un respiro.
22/06/2016

¿Puedo correr resfriado?

José Serrano | ILUSTRACIÓN: Dongyn Lee
En función de tu estado, el running puede ser un gran aliado o una peligrosa quimera.
22/06/2016

Estámpate a flores este verano para correr

Gema Payá
Si apuestas por el blanco lograrás resaltar el sensual tono bronceado de tu piel y es el color ideal para mantenerte fresca bajo el sol.
21/06/2016

La asimilación del entrenamiento

Rodrigo Gavela
La clave está en encontrar el punto medio entre el esfuerzo y el descanso.
21/06/2016

VÍDEO | Gijón, en femenino

Hunter S.
La ciudad asturiana fue invadida por la marea rosa de la Carrera de la Mujer, que volvió a batir récord de participación.
21/06/2016

Basta con 20 minutos

Jeff Galloway
Sácale el máximo partido a los entrenamientos rápidos.
21/06/2016

Tòfol Castanyer: “El calor y la velocidad de carrera de la WS100 me pueden ir bien”

Ezequiel Bellido Verdú / Foto: Tòfol Castanyer
Entrevista al crack español días antes de enfrentarse a las míticas y prestigiosas 100 millas de la Western States.

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