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| 18/11/2009 |
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"Aquarunning", correr en el aguaEs la última tendencia de los deportes acuáticos. Una mezcla de natación y carrera. Nada que ver con "Aquafitness", ni "Aquagym", ni "Aquarobic", es carrera acuática vertical. |
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| 15/07/2009 |
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Engánchate a los baños de agua heladaAunque con estas altas temperaturas dificil nos va a ser encontrar agua helada, no dudes en sumergir las piernas en ella siempre que te sea posible, y si es despues de entrenar, mucho mejor |
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| 14/07/2009 |
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¿Cómo prevenir la deshidratación?De sobra es conocido que hay que beber agua frecuentemente antes, durante y después del entrenamiento y la competición para prevenir la deshidratación y el estrés por calor |
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| 07/07/2009 |
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Problemas con el hierro y con el aguaUno de los problemas que más nos preocupan a los corredores son las carencias que podamos tener en nuestra dieta. Y, entre estas posibles carencias, está la falta de hierro (anemia). También analizaremos que cantidad de agua debemos beber |
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| 25/05/2009 |
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Hidrátate y combate el calorEl verano es una época en la que entrenar apetece más, ya que el día es más largo y no hace tanto frío, pero tiene un inconveniente: hace más calor. ¿Cómo combatir este contratiempo? Básicamente, con una buena hidratación |
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| 31/03/2009 |
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Aptonia, el nutriente que necesitasLas actividades físicas aumentan las pérdidas en agua. Por ello, es importante que el deportista se hidrate bien. Y, dentro de esta dinámica, Aptonia pone en el mercado una línea de productos ideales para este fin |
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| 23/03/2009 |
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Carrera Popular "Circuito del Agua" (22/03/2009) |
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| 19/02/2009 |
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Hiponatremia, consecuencia de las dietas milagroMucha gente cree que al beber gran cantidad de agua podrá deshacerse de los kilos de más. Esta tendencia ha sido fortalecida por la publicidad, pero puede tener graves consecuencias a la salud, y más cuando se combina con dietas restrictivas |
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| 09/12/2008 |
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El agua, Mizuno, y túCuando realizamos tiradas largas, por la montaña, o corremos en verano, necesitamos tener el agua cerca, y, a menudo, "encima". Mizuno te ayuda en este cometido, y, como muestra, aquí te presentamos varios complementos de la marca japonesa |
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| 01/10/2008 |
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Agua de Mar para recuperarteLas propiedades del agua de mar trasladadas al ámbito deportivo profesional y a su consumo diario como complemento alimenticio ha revelado unos resultados excelentes en la práctica deportiva. El suero Quinton Hypertonic es un ejemplo de ello |
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| 24/07/2008 |
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Más allá de un maratónEl Maratón de Venecia es mucho más que una carrera; es también un canto a la solidaridad. La prueba atlética sirve para recaudar fondos que luego permitirán que un pueblo de 3.000 personas en Uganda pueda disponer de agua |
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| 11/07/2008 |
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El agua y el rendimiento cognitivoEl agua es uno de los nutrientes más importantes para la vida. Un ser humano puede vivir varios días sin alimentos, pero solo puede sobrevivir unos pocos días sin agua, 10 días más o menos. Pero si ademas hacemos deporte, aún hay que prestar más atención |
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| 26/06/2008 |
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Para luchar contra el calorSanidad pone en marcha un servicio para prevenir los efectos del calor. Desde una suscripción gratuita, y a través de la web del Ministerio de Sanidad y Consumo, podermos saber vía SMS o e-mail el tiempo previsto en las próximas horas |
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| 31/03/2008 |
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XXIX Carrera Popular del Agua (30/03/2008)La Carrera Popular del Agua acogío un año más a 1.000 corredores por las calles de Madrid. El keniano Nixon Kirpono y la rusa Natalya Sokolova fdueron los más rápidos de ellos
Clasificación general |
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| 31/03/2008 |
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Kiprono y Sokolova arrasan en la Carrera del AguaEl keniata Nixon Kiprono y la rusa Natalya Sokolova se impusieron esta mañana en la 29ª Carrera Popular Circuito del Agua, celebrada en Madrid y organizada por el Club Deportivo Canal de Isabel II. La prueba se inició en la proximidades de la Plaza de Castilla a las 9:00 horas, con un tiempo gélido pero soleado. |
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| 26/03/2008 |
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La Carrera del Agua cumple 29 añosLa Carrera Popular del Agua cumple el domingo 29 años, y se consolida como uno de los eventos atléticos de mayor trascendencia en Madrid. Los 1.000 participantes que han logrado un dorsal (es un cupo cerrado), tienen ya la fiesta a punto |
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| 25/10/2007 |
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La parte más importante del entrenamientoTras una intensa jornada laboral, familiar y, por supuesto, deportiva, hay que recargar energías con una buena alimentación y, sobre todo, descanso. Te mostramos los mejores trucos para que te recuperes volando. |
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| 17/08/2007 |
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Varios litros de agua para correrLos especialistas se acuerdan mucho de los runners en verano. Los médicos recomiendan beber 250 ml de agua antes de entrenar, cada 30 minutos de actividad, y un litro y medio después del ejercicio, para evitar cuadros de deshidratación. |
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| 10/07/2007 |
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Una cámara "todoterreno"Es una cámara diseñada, fundamentalmente, para submarinistas, pero por su reducido tamaño, peso y sus múltiples prestaciones, bien te la podrías llevar a la montaña o a cualquier rincón en tus próximas vacaciones. Es la nueva Diving 3000 |
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| 02/03/2007 |
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Chema Martínez repite en la carrera del AguaEste domingo 4 de marzo, a las 9 horas XXVIII Carrera Popular Circuito del Agua, 10 km desde Plaza de Castilla hasta Islas Filipinas |
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