 |
MOTIVACIÓN
|
|
|
| 24/06/2010 |
|
¡Ponle remedio a la pereza!El verano crítico para tus rutinas de entrenamiento: Los días son cada vez más calurosos y las terracitas comienzan a atraernos con esos cantos de sirena llamados cerveza… pero no te preocupes, hasta el runner más motivado siente de vez en cuando que no tiene ganas de entrenar. No “te dejes”, prueba con estas 10 estrategias antes de perder la batalla… |
|
|
|
|
| 12/11/2009 |
|
10 consejos para mantener tu motivaciónCuando el objetivo de la temporada está cerca, se vuelve más fácil salir a correr. Los entrenamientos
más duros se hacen más llevaderos porque en pocas semanas tendremos
que enfrentarnos a ese maratón, ese 10.000 o esa carrera que tantas ganas tenemos
de hacer. ¿Quieres mantener tu motivación durante todo el año? |
|
|
|
|
| 21/07/2009 |
|
¿En verano te apetece menos correr?Seguro que en vacaiones y con el buen tiempo te apetece menos entrenar. Vamos a analizar como puedes motivarte para entrenar día a día, sobre todo cuando, con las vacaciones, nos cuesta calzarnos unas zapatillas y salir a rodar |
|
|
|
|
| 16/06/2009 |
|
Motívate para competirLa motivación, y esto ya lo hemos tratado alguna vez en esta web, es fundamental para competir bien. Hoy analizaremos como puedes motivarte de un modo eficiente, concretamente, ante una carrera |
|
|
|
|
| 26/05/2009 |
|
Motívate para entrenarCompetir es algo que, a la mayoría de los runners, nos encanta ¿A quién no le seduce la idea de correr en uan carrera, tras un día de descanso? Es más lo difícil hallar la motivación para entrenar de lunes a viernes, tras el trabajo, ¿verdad? |
|
|
|
|
| 17/09/2008 |
|
La importancia de la motivaciónUn corredor de maratón suele soportar durísimas condiciones de entrenamiento. En algunas ocasiones el día amanece despejado, la temperatura es agradable y entonces sí que parece sencillo salir a entrenar, pero por desgracia no siempre es así... |
|
|
|
|
| 04/09/2007 |
|
"Impossible is nothing" ya tiene ganadorSe llama Juan Galey y ha sido el ganador del concurso, impulsado por adidas, que premia a la mejor historia de motivación, entre atletas populares, que nos ha llegado hasta la redacción de Runner's World. El premio, un viaje al maratón de Berlín |
|
|
|
|
| 04/09/2007 |
|
adidas le llevará a Berlín (2)Os adjuntamos la segunda parte de la historia de Juan Galey. Sin duda, entrañable, pero como dice el lema de la firma americana, "Impossible is Nothing"... Ya véis que este "slogan" de los "chicos" adidas vale tanto para el mejor atleta del mundo, como para el más popular |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
