Runner's World
Runner's World. Web de la revista de correr mas vendida del mundo
Runner's World Núm. 97
Fecha: 01/03/2010
RSS en Runner's
Portada/deporte

deporte


11/11/2009

No todo va a ser correr...

El sexo es bueno, y no sólo porque te hace sonreír y sentir placer. Cada vez existen más pruebas científicas que nos hablan de los efectos positivos que tiene el sexo sobre nuestro organismo. ¿Acaso necesitabas más excusas para practicar tu deporte favorito?
05/11/2009

Los secretos del descanso nacional: la siesta

No sólo supone descanso y recuperación física, si no que además es un gran placer. Denostada y caricaturizada, hasta no hace mucho, ahora es alabada y estimada por sus grandes beneficios. Claro, que tuvieron que venir de fuera para contárnoslo y decirnos lo que ya sabíamos.
30/10/2009

A mejor salud física, mejor salud mental

Los beneficios del deporte y en concreto de correr, que pa eso es nuestro deporte, no sólo beneficia al aspecto físico, sino también a la salud mental. Así lo ha confirmado un reciente estudio
23/10/2009

Correr, antídoto contra la vejez

¿No te ha pasado alguna vez que ves a antiguos compañeros de clase y parece que tienen 10 años mas que tú? Seguramente os habreis dado cuenta que el hacer deporte, el estar al aire libre, es un elixir para aparentar menos edad de la real
18/10/2009

Fármacos sustitutivos del deporte

Según un estudio reciente, una pastilla que permite ganar resistencia física sin hacer ejercicio y otra que potencia el rendimiento durante una carrera, podrían ser útiles en trastornos musculares y metabólicos
17/09/2009

Correr aumenta el deseo sexual

Los problemas de deseo sexual, tanto del hombre como de la mujer, son cada vez más frecuentes o, por lo menos, cada vez la gente consulta más. Pero no existe mejor remedio que el "Viagra" natural: correr regularmente
16/08/2009

Beneficios para el corazón de la vida sana

Los expertos llevan años subrayando la importancia de combinar dieta sana y ejercicio para mantener alejados los problemas de corazón. Llevar un estilo de vida saludable ayuda a reducir el riesgo de padecer problemas cardiacos
07/08/2009

Corre y presume de culo en verano

Para nadie es un secreto, los glúteos son parte de la anatomía humana que resulta muy atractiva, no sólo para el sexo opuesto, sino para uno mismo. Pueden ser motivo de admiración, envidia y deseo, pero ¿haces algo para que estén como tu quieres?
28/07/2009

Los golpes de calor se pueden evitar

Todos los veranos pasa, a pesar de las recomendaciones dadas para prevenir los golpes de calor, varios deportistas fallecen mientras practicaban deporte por culpa de las altas temperaturas
15/07/2009

El calor contra las varices

Entre el 10% y el 15% de la población general y un 5% de la que trabaja presentan afecciones del sistema venoso que, si bien en la mayoría de los casos no constituyen una patología grave, pueden ser molestas, especialmente en los meses de calor
06/07/2009

La importancia de hidratarse bien

No existe mejor forma de superar marcas y tener excelentes sensaciones, que hidratarse correctamente antes, durante y después de correr. Y si además corremos en verano debemos ingerir varios litros de agua durante la carrera
23/06/2009

El ayuno puede influir en el estrés

Seguramente os ha pasado alguna vez que si os saltais el desayuno estais mas irritables durante el resto del día, pues segun un estudio reciente parece ser que puede estar relacionado el ayuno con el estres
19/06/2009

El deporte en la playa

Es habitual que, en verano, los "runners" practiquemos deporte junto al mar, ya que, como unos ciudadanos más que somos, solemos veranear cerca de la playa. Veamos las ventajas y los inconvenientes de "mover el esqueleto" junto al mar
19/05/2009

Holmes Place abre un centro en Galicia

La cadena líder en clubes de fitness de la Península Ibérica, Holmes Place, inaugura un nuevo centro en A Coruña. Desde el pasado 15 de mayo puedes disfrutar de sus instalaciones
13/05/2009

XI Meeting de Basauri

La Asociación de Comerciantes de Basauri organiza el XI. Meeting Internacional de Atletismo Adaptado prueba incluida en el calendario oficial de Comité Paralimpico Internacional (IPC)
23/04/2009

adidas presenta una colección para tí

adidas no sólo te puede ofrecer el mejor material deportivo en cuanto a calzado y téxtil, sino que pone a tu alcance alta tecnología, en forma de relojes, para controlar tus entrenamientos cotidianos
22/04/2009

Tecnología para tí

adidas no sólo es capaz de poner a tu alcance la mejor tecnología en téxtil y en calzado deportivo, sino también en cuanto a relojes se trata. Te damos dos ejemplos en este artículo
14/04/2009

Una tienda entre la moda y el deporte

Oxylane España ha llevado a cabo la apertura de un nuevo concepto de tienda de deporte en España: DECAT'. La apertura tuvo lugar el pasado 3 de Abril en el Centro Comercial Plenilunio-Madrid
26/01/2009

La crisis afecta al deporte de élite

La actual crisis económica que está viviendo nuestro país también afecta a los atletas de élite. Tanto es así, que Jaime Lissavetzky, Secretario de Estado para el Deporte, y Alejandro Blanco, Presidente del COE, han opinado recientemente al respecto
12/01/2009

El deporte se paraliza en Palestina

Palestina vive una situación dramática, que afecta a la mayor parte de sus 1.700.000 habitantes. Los deportistas no son ajenos al conflicto bélico que los palestinos viven frente a Israel, y ven como sus carreras personales están el peligro
 
  Recibe las noticias de Runner´s en tu mail:
Ofrecido por FeedBurner
Todas las carreras de montaña
Plan de entrenamiento para trail running
 
 
RUNNERS - MAPA DEL SITIO WEB
Motorpress Rodale, S.L. inscrita en el Registro Mercantil de Madrid,Tomo 16.213 Sección 8ª. F.1, H.M-275007 CIF B-82849381. Páginas desarrolladas por el Departamento de Internet de Gestión de Publicaciones y Publicidad, S.L c) Albasanz, 15 Edificio A - 28037 Madrid - España - CIF B-85010643 Telf: 91 436.98.00 - E-MAIL: motorpress-iberica@mpib.es
POLÍTICA DE PRIVACIDAD