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| 15/12/2009 |
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Experiencia BrooksBrooks lanza una nueva campaña publicitaria. Se trata de algo novedoso y sin precedentes. Esta vez son los clientes los que van a valorar el producto y nos van a contar personalmente sus experiencias diarias. |
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| 22/10/2009 |
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¿Qué haces si te da un calambre?Un calambre es una contracción incontrolable y muy dolorosa de las fibras de uno o varios grupos musculares, que afecta sobre todo a deportistas por factores como sobreesfuerzo y deshidratación |
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| 31/08/2009 |
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SAUCONY OMNI 8 |
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| 31/08/2009 |
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BROOKS SWITCH 2 |
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| 31/08/2009 |
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Las mejores zapatillas del veranoEntramos en el último mes de este caluroso verano y para que empecéis la nueva temporada con ganas, os ofrecemos una completa comparativa de las mejores zapatillas de este verano |
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| 03/08/2009 |
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Consejos para correr descalzoLas buenas temperaturas y las vacaciones en la playita son más que tentadoras para descalzarse y marcarse un trotecito por la orilla. Pero, ¿es bueno para nuestros pies el correr descalzos? En este artículo lo analizaremos en profundidad |
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| 30/07/2009 |
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5 trucos para entrenar con calorIgual que si el cielo amenaza lluvia uno sale a correr bien preparado para no acabar empapado, en verano hemos que tener miles de precauciones para que nuestro entrenamiento sea igual de efectivo y de placentero que en otras épocas del año. |
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| 28/07/2009 |
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Los golpes de calor se pueden evitarTodos los veranos pasa, a pesar de las recomendaciones dadas para prevenir los golpes de calor, varios deportistas fallecen mientras practicaban deporte por culpa de las altas temperaturas |
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| 27/07/2009 |
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No corras solo este veranoSi tus compañeros de entrenamiento te han dejado solo, se han ido de vacaciones y no tienes con quien entrenar, la tienda Running Company organiza este verano "quedadas" para salir a entrenar |
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| 24/07/2009 |
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No olvides protegerte bajo el solCuando salgas a hacer deporte bajo el sol, no te olvides de proteger tu piel frente a los rayos solares, muchas veces al estar ya morenos, nos olvidamos de usar cremas de protección |
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| 22/07/2009 |
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Como prepararte ante el calorCon la llegada de las altas temperaturas que nos trae estos calurosos días,
exigimos a nuestro cuerpo un esfuerzo extra. Te avisamos de algunos de los problemas que puedes tener con este calor |
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| 21/07/2009 |
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El colesterol varía con las estacionesAunque el simple hecho de correr ayuda a disminuir el nivel de colesterol, es cierto que hay muchas personas que se inician por este deporte para combatir el colesterol. Pues bien, el verano también ayuda |
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| 20/07/2009 |
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Probamos las gafas adidas adizeroOs presentamos unas de las gafas más tecnológicas que puedes encontrar en el mercado para el mundo del running, las adidas adiZERO. Hemos estado corriendo con ellas, os contamos que nos han parecido |
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| 14/07/2009 |
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Ropa para correr en veranoEn estos calurosos días que estamos pasando, hay que escoger muy bien el tipo de ropa que nos ponemos cuando salimos a entrenar. Hemos probado algunos modelos ed la línea de verano de adidas, os contamos qué nos han parecido |
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| 13/07/2009 |
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Del aquaeróbic a la hidrocapoeiraActualmente la oferta de clases de gimnasia acuática es enorme. En el agua se puede hacer de todo, incluso adaptaciones de los deportes y actividades más impensables, como la capoeira, el boxeo, el spinning o el tai chi. |
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| 12/07/2009 |
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Los "peros" de correr con calorCorrer con calor puede minar tu resistencia y tu fuerza. Y lo que es peor, también puede hacerte caer enfermo, muy enfermo. Y se produce un efecto acumulativo cuando corres con calor en días sucesivos, elevando el riesgo de sufrir un trastorno por calor. |
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| 10/07/2009 |
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Nunca te faltará agua al correrOs presentamos estas mochilas ligeras, cómodas y resistentes, perfectas para reponer fuerzas en cualquier momento y mantenerse hidratado mientas practicamos ejercicio físico al aire libre |
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| 06/07/2009 |
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Spiuk nos presenta las Sonic IIHemos estado entrenando y disfrutando con otro modelo de gafas de Spiuk, las SONIC II, un diseño llamativo, con colores muy vivos, y que se ajustan perfectamente a las necesidades del corredor |
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| 06/07/2009 |
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Las "clasis" más calurosasEl pasado fin de semana ha sido menos pródigo en carreras de lo habitual, tal vez por el inico de un mes de julio, la playita, las rebajas... En cualquier caso, carreras ha habido el pasado "finde" en España. Te adjuntamos algunas "clasis" |
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| 06/07/2009 |
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La importancia de hidratarse bienNo existe mejor forma de superar marcas y tener excelentes sensaciones, que hidratarse correctamente antes, durante y después de correr. Y si además corremos en verano debemos ingerir varios litros de agua durante la carrera |
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