Cuando uno pensaba que nada podía sorprenderle, que este mundo del running es más de lo mismo, que hay expertos que ya lo han estudiado casi todo, se encuentra con que esto no es cierto. Llega alguien y te enseña que la intuición aplicada a la vida es posible extenderla a nuestro mundillo corredor, y de intuición el de Socuéllamos anda sobrado.

Llamé a Ángel, y le pillé en Nueva York, bueno ya hablaremos otro día.
Y otro día hablamos y hablamos, mejor dicho habló y habló. Esta entrevista no es típica, como no lo es el entrevistado, no es pregunta respuesta, es respuesta y sigo respondiendo. Pero vamos a intentarlo. Voy a procurar poner preguntas a su torrente de respuestas. Son 68 años de trabajo, de ellos, cerca de 20 de carreras y todos de cante, baile y ¡Olé!

¿A que edad empezaste a correr?
De joven no hacía nada de deporte, empecé ya pasados los 50 años. Necesitaba descargar adrenalina, trabajaba en un negocio de imprenta que monté yo con 46 o 48 años y la carrera me ayudaba a evadirme. La carrera es una droga, pero una droga buena. He trabajado toda mi vida de 10 a 14 horas diarias, siempre disfrutando, siempre pensando que al día siguiente todo tenía que ser más y mejor. Un tiempo trabajé para el Estado. También en reprografía en una imprenta, hasta que me independicé y me hice autónomo. Siempre me he buscado la vida. Recuerdo cuando después de salir de la imprenta a las 2 de la tarde, antes de que mi inquietud me llevara a establecerme por mi cuenta, cogía mi maletín y me iba a vender joyas al Diario Pueblo, a hospitales, sanatorios y allí las enfermeras eran mis mejores clientes.

Empezaste haciendo maratones.
Si, aunque para mí era demasiada distancia, demasiado entrenamiento. Empecé a intuir que a mi las distancias cortas me irían mejor. Pensaba que yo tenía algo que decir corriendo en una pista y así empecé a competir primero en 5.000m como distancia mas larga, desechando el 10.000m que suponen muchas vueltas. Pero las 12 vueltas también eran muchas. Empecé a probar en 800m y 400m. Me divierto mas en la pista, los viajes…me llena mas, es menos extenuante.

¿En cuántos maratones has participado?
He corrido 18 maratones, todos en España, solo uno fuera, en Nueva York en el 96. Mi mejor marca es de Sevilla-99, donde gané en mi categoría con 61 años. Ese año ya quedé plata y bronce en Barcelona en el nacional de pista para veteranos.

¿Tu distancia favorita, actualmente?
Los 800m, por lo que supone de táctica. Los 400m me gustan mucho, pero es salir y llegar, no hay mas juego. Ahora me iré adaptando a los 1500m que es donde dice mi entrenador que tengo más posibilidades de mejora. Seguro que me adapto. Antes me faltaba que alguien me orientara, yo intuía cosas, pero necesitaba que me marcaran un poco. Estuve un tiempo entrenando con Enrique Moreno (magnífico veterano que ostenta el record mundial de pista cubierta de 3.000m en Pista Cubierta en la categoría de M-70), ahora me pone los deberes Fernando Marquina. Yo soy muy disciplinado y obediente, la gente se confunde conmigo, porque soy muy dicharachero, pero cuando hay que ser serio lo soy como el que más. Entreno con seriedad y ahora ya no temo a nadie. Antes mis rivales me mojaban la oreja, porque tenían entrenador, yo hablaba con ellos y todos tenía quien les dirigiera, tenían una estrategia, pero ya no me dejo, ahora tengo mucha confianza. He entrenado mucho tiempo de oídas, ahora ya no. Fíjate si tendré confianza que en el campeonato de Europa este año en Polonia, en los 800m, veía delante al irlandés, que era bastante mas alto que yo y pensaba que para estar delante de él tendría que colarme por debajo de sus piernas. Pero luego me hablé a mi mismo: “si yo estoy bien entrenado, entonces qué hago aquí”, me autoconvencí de que podía ganarle y dije: “ahí te quedas”, y le pasé legalmente. Quedé segundo con 2:37.06.

Tengo entendido que tú y el cronómetro no os entendéis muy bien.
No, yo eso del crono no lo entiendo, me baso más en mis sensaciones. En los maratones, solo miraba el reloj en la media maratón, y así veía si tenía que darle mas potencia al motor, pero luego ya no lo volvía a mirar.

Un día de tu vida, ¿qué haces?
Entreno todos los días a las 9 de la mañana, lo que me toque ese día, sin desayunar. Estoy ya muy habituado y lo llevo muy bien. Luego en casa, en el suelo, hago tres cuartos de hora de gimnasia. Después desayuno. Lectura y algo de inglés que he retomado. Comida a medio día y por la tarde, voy unos días al gimnasio y otros a la piscina. La piscina tengo el convencimiento de que sirve para educar el músculo. Es posible que por la natación apenas me lesione. Solo tuve en una ocasión una distensión muscular. Afortunadamente tengo muy buena salud y me adapto enseguida a todo. Si un día tengo que cambiar el programa lo cambio.

¿Qué parte intuitiva introduces en tus entrenos?
Hay cosas que he hecho siempre, si algo funciona porque cambiarlo. Antes de entrenar hago 10 minutos muy suaves casi andando, pienso que así el músculo está más suelto para empezar el entrenamiento. También me gusta cuando hago series de 200mts, hacerlas en el parque, ligeramente cuesta abajo. Creo que así puedo conseguir algo más de zancada.

¿Dejando ya de lado al corredor, que hay del cante y baile?
Tengo mucha afición por el baile, especialmente me gusta el pasodoble, que creo que es el baile español por excelencia. También me gusta mucho el vals, sobre todo si mi pareja de baile sabe cimbrearse. También canto flamenco. En una ocasión salí cantando flamenco en antena en una emisora que había en Hilarión Eslava. De pequeño cantaba saetas en Semana Santa. Socuéllamos no es un pueblo muy aficionado al cante, en Tomelloso hay más afición. Una anécdota que recuerdo es una vez en la feria de Sevilla, en el tablao Los Gallos, era un tablao muy pequeño y estábamos muy cerca del escenario, y allí que me vi yo cantando con Paquera de Jerez, la famosa cantaora.

Acabada la conversación, que daba para mucho más, dejo a Ángel con su filosofía de vida. Una persona, un personaje del que mucho se puede aprender. No da lecciones de deporte, da lecciones de vida. Con él se puede aprender a no dejarse dominar por las adversidades, a no dar importancia a lo trivial, a saber distinguir lo importante. Porque si hay que elegir, como él mismo dice “elijo no llorar”.