Los aficionados disfrutaron de una magnífica mañana dedicada al atletismo popular, una jornada dinámica con charlas interactivas y una sesión práctica de entrenamientos. La cita andaluza rozó el lleno.

Arrancó la 3ª temporada de los adidas Running Day, las sesiones de atletismo popular para todos, que se estrenaron en este 2010 en la playa de la Malagueta de Málaga, el domingo 28 de marzo.

La jornada registró casi el lleno con la carpa a rebosar. Un sol espléndido, con más de 20ºC de temperatura, y el mar en calma fueron los grandes animadores de la mañana, hasta el punto de que alguno de los asistentes optó por un chapuzón final en el Mar Mediterráneo.

Como es tradicional se inició la jornada con las charlas-coloquio, que despertaron gran interés entre la concurrida asistencia. El coordinador Fran Torralba, entrenador y ex atleta abrió la lata de las esencias y desveló alguno de sus trucos para disfrutar de la carrera a pie basándose en el método natural. Estuvo ayudado por sus compañeros en el staff técnico de adidas Orlando Castro y Rafa Villarroel, ambos también técnicos deportivos y ex atletas, en el caso de Castro al más alto nivel pues acreditó 3:36 en los 1.500 metros. Los 3 arrancaron más de una sonrisa entre los asistentes, porque sus anécdotas desde ambos lados de la barrera no tienen fin.

En la Malagueta tuvimos como invitados a 2 hombres referencia del atletismo popular en la zona, el entrenador Daniel Pérez, ex medallista en campeonatos de España en sus años mozos y Miguel Ángel Torralvo, atleta con varios títulos autonómicos a sus espaldas y más de un medalla en el ámbito nacional universitario. Torralvo, que además es fisioterapeuta, despertó mucho interés entre los deportistas y fue preguntado en reiteradas ocasiones.

Tras las oportunas explicaciones acerca de cómo elegir correctamente el material textil y el calzado, se pasó a las sesiones prácticas, tanto para desarrollar los ejercicios de elasticidad y fortalecimiento con gomas de látex, como los clásicos estiramientos pre y post carrera. También se realizó una divertida sesión de carrera continua por espacio de unos 40 minutos.

Entre los asistentes estuvo el organizador de la media maratón de la ciudad, José Luis Hernández, que además se atreverá en diciembre con la 1ª edición de los 42.195 metros de Málaga. A 15 días de su media maratón, Hernández también gozó del reclamo de gran parte de los inscritos. Todos ellos se llevaron una bolsa con obsequios muy útiles como un diario de entrenamientos, unas gomas de látex para tonificar, fortalecer y estirar, un dvd con explicaciones y planes de entrenamiento y algún regalo más. Además, los 3 € de cada inscripción van íntegramente para la ONG Aldeas Infantiles, que atiende a los niños más desfavorecidos.

La próxima cita será el domingo 11 de abril en Barcelona, en concreto en la Plaza Nemesi Ponsati, ubicada en la explanada del Estadi Olímpic, junto al Palau Sant Jordi, en Montjuïc. Esta jornada tendrá la peculiaridad de estar dedicada exclusivamente a mujeres, con el fin de potenciar la actividad física entre las féminas.

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Éstas, así como todas las noticias, fotos, vídeos y foros del evento, las encontrarás en www.adidasrunningday.com