CARMEN CACHO, ¡¡Menuda corredora!!

runners.es 02/01/2007
POSITIVO NEGATIVO VOTOS
Etiquetas: carmen , cacho , masters , universo , veteranos

CARMEN CACHO, ¡¡Menuda corredora!!

Hablo con Carmen pensando que podría saber sus respuestas, que podría escribirlas antes de que me contestara, pero voy sorpresa tras sorpresa. Pienso que la naturaleza, que le dotó sin duda de muy buenas condiciones para la carrera, no la ayudó en sus "años tontos" como ella misma les llama e impidió que estemos ante una corredora realmente buena en su juventud, pero la calidad sigue existiendo, no se va con los años y a ella se agarra esta ligera y menuda corredora para seguir y seguir corriendo.

¿Cuándo descubriste el atletismo?

Empecé a correr a los 15 años hasta los 17, luego vienen los años tontos ya sabes…, de los 22 a los 27 juego al balonmano, y después retomo el atletismo a los 29 años.

Quizá por eso has hecho buenas marcas con más de 40 años, siendo ya veterana.

Hice 2:12 en 800m y 4:34 en 1.500m con 30 o 31 años. Luego ya con 41 años hice 9:47 en 3.000m. En realidad yo veterana me considero desde los 45.

Tus entrenos, antes y ahora. ¿Qué ha cambiado?

Antes hacía series dos días en semana, los martes y los jueves, ahora hago un solo día de series los miércoles, los sábados descanso, los domingos ruedo rápido con chicos, que se pican mucho, pero yo soy muy burra, voy al límite, aguanto con ellos. El resto de días hago 15 km. Los viernes entreno con un grupo de veteranos y me lo paso muy bien.

¿Gimnasio y algo distinto a correr no entran en tu programación?

No, no me gusta nada hacer gimnasia, ni los circuitos, me escaqueo siempre.

¿Quién te entrena?

Ahora yo sola, antes entrenaba con Jesús Puente. El me preparó para el Campeonato del Mundo de Veteranos de San Sebastián del 2005.

¿Qué superficies te gustan para competir?

Me gusta especialmente el asfalto, sobre todo las carreras de 10km, hago algún medio maratón, el maratón no me lo planteo. También me gusta el cross. Pero pienso que en el cross de veteranas habría que subir las distancias. La pista no me gusta mucho. La primera vez que he hecho un 10.000m en pista fue el de San Sebastián. No se me hizo largo, pero son muchas vueltas.

Pero has hecho Pista Cubierta de veterana

Si, porque preparaba el cross y fui los dos últimos años a Oviedo al Campeonato de España de Veteranos, corrí los 3.000m, con la preparación del campo a través, al día siguiente fui a correr el Campeonato de España de cross por clubs en Valladolid, en la categoría absoluta.

¿Y las comidas, cuidas la alimentación especialmente?

Uf! Nada, no cuido nada la comida, no llevo dietas, como grasas, me gusta mucho el café, me baja el hierro muchas veces…no, no soy un buen ejemplo.

¿Cómo es tu jornada diaria?

Me levanto a las seis de la mañana, empiezo a trabajar a las siete menos cuarto, en el Hospital Marqués de Valdecilla de Santander en la limpieza. Salgo a las dos, doy clases de atletismo en un colegio. Luego por la tarde entreno a los niños, de infantil a cadete del Piélagos y saco un rato para entrenar yo. A las 11 de la noche me acuesto. Ahora tengo los fines de semana libres y puedo descansar más. Empecé a trabajar a los 17 años y es un trabajo muy cansado.

Hablemos de las mujeres. ¿Por qué crees que no se animan a correr las mujeres veteranas?

A las mujeres les da vergüenza y apuro. Tienen complejos, pero ¡los complejos hay que dejarlos en casa! La mujer tiene menos tiempo, mas tareas que hacer, los hombres son muy machistas, no animan. Yo creo que la mujer es más vaga a no ser que te guste mucho, cuesta mas, los niños cuando son pequeños… es difícil. Pero correr es bueno para la salud, para la mente, para todo.

¿Tú por qué corres?

Es una adicción, una droga, es muy difícil dejarlo. Si no puedo correr estoy fatal. Cuando hay salud todo va bien. Tengo una hernia de disco incipiente, que me obliga a parar a veces. La temporada pasada tuve cuatro recaídas. Corrí en septiembre una media y a los 10 días otra vez la ciática, un mes parada. Me limita hacer entrenamientos de calidad, juego con los cambios de ritmo, tengo que rodar en terreno blando.

¿Qué te ha supuesto conocer el ambiente de las competiciones de veteranos?

Es una maravilla. Es un ambiente más sanote, otro mundo, sin envidias, hay más compañerismo, más afectividad. Es más ameno y cordial que en la categoría absoluta, hay menos competencia.

¿Aficiones?

Me gusta mucho el cine y leer, sobre todo mi autor preferido es Stephen King. Pero la verdad es que no tengo mucho tiempo libre.

Tienes un hijo ¿sigue tus pasos?

Mi hijo Carmelo tiene 18 años. Ha corrido alguna popular y no le ha ido mal, pero ahora juega al fútbol. Yo creo que el deporte es muy importante, hay que practicarlo.

De la juventud volvamos de nuevo a los veteranos. ¿Qué piensas que se pierde con la edad a la hora de correr?

Con la edad se pierde la motivación, hay más cansancio, es ley de vida. También se pierde algo la ilusión, pero si te gusta y tienes ganas, sigues. A mi me gusta y además soy muy luchadora. Por otra parte para los veteranos no hay tanta ayuda como debería haber.

¿Y hablemos de los más veteranos, tus padres, como influyeron en que tú corrieras?

Mi padre formó un club de fútbol, en categoría regional, le llamaron Fútbol Club Barcelona, pero aquí en Santander. Como aficionados somos primero del Racing y después del Barça. Luego hacen una división de atletismo, un club, somos tres chicas las que corremos con ese club. Mi madre era la presidenta, la primera mujer presidente de un club de fútbol que ha habido en España fue ella. Siempre ha sido muy activa. En una carrera de la mujer que hubo en Santander corrí con ella. En esa carrera también conseguí que participaran muchas mujeres del Hospital, como me conocen mucho fui motivándolas para que acudieran a correr.

Mientras termino de escribir, pienso en una última pregunta que se quedó en el tintero, pero en este caso si soy capaz de responder yo por ella, sin llevarme ninguna sorpresa: ¿Qué le has pedido a los reyes para esta temporada y para todas las demás temporadas que vendrán? Sin duda quiero poder seguir corriendo, quiero que las lesiones se olviden de mí.

Pues nada más, a cerrar los ojos y desearlo con fuerza.

MEJORES MARCAS

800m……………………….2.12.00 (30 años)

1.500m……………………..4.34.9 (30 años)

3.000m……………………..9:47.03 (41años)

5.000m……………………..17:19.5 (41 años)

10.000m……………………37:42.57 (46 años)

Medio Maratón…………….1h18:23 (39 años)

PALMARES

Campeona del Mundo 10.000m W-45 (San Sebastián 2005)

Subcampeona del Mundo Campo a Través W-45 (San Sebastián 2005)

Campeona de Europa 10km en ruta W-45 (Vila Real de S. Antonio 2005)

3ª Equipos W-45/50 Cto. de Europa 10km (Vila Real de S. Antonio2005)

3ª Equipos Cto. España M. Maratón Absoluto (Oruña de Piélagos 2006)

Campeona de España 3.000m W-45 P.C. (Oviedo 2005 y 2006)

Campeona de España Cross W-45 (Tres Cantos 2006)

Record de España 10.000m W-45 (San Sebastián 2005)

Récord de los Campeonatos de España 3.000m P.C. W-45 (Oviedo 2006)

4ª Clasificada en La Carrera de la Mujer (Bilbao 2005)

25ª Clasificada Cto.España de Cross por Club absoluto (Valladolid 2006)

Y además…

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