La revista de correr más vendida del mundo está en el kiosco, recién llegada, esperando a que vayas a por ella. No te pierdas la información más elaborada del mundo del atletismo. ¿A qué estás esperando para disfrutar con un nuevo número?
SEIS EJERCICIOS PARA
CORRER COMO NUNCA
Prueba estos sencillos ejercicios
de brazos y verás cómo aprendes
a competir con una técnica más
depurada y eficiente.
MIEL, LA ENERGÍA DE
LAS ABEJAS
Dice un refrán castellano:
“come miel y vivirás mucho
y bien” y, aunque “no está hecha la
miel para la boca del asno”, pon un
bote de miel en tu cocina cada día
no sólo para endulzar los alimentos,
también para mantener tu salud
y mejorar tus carreras.
¿ERES UN CORREDOR
ÁCIDO?
Puede que este titular
te confunda tanto como la noche
a Dinio, pero pasa unas cuantas
páginas y descubrirás que muchas
de tus lesiones pueden estar motivadas
por una causa que jamás
imaginaste.
CUANDO HABLO SUBE EL
PAN T
odos los meses, las historias,
los comentarios, los análisis y las
puntillas más descarnadas a cargo
de un runner un tanto peculiar.
TRES MEDALLAS EN EL
MUNDIAL DE OSAKA
Nuestra
selección regresó a España con un
botín de tres medallas, a cargo de
Mayte Martínez, Paquillo Fernández
y María Vasco. En este artículo
os contamos sus gestas y las de
muchas otras súper-estrellas del firmamento
atlético.
TUS MEJORES 10.000 METROS
Seguro que tienes curiosidad por saber si puedes batir
tu marca en 10 kilómetros. Con los planes que te ofrecemos podrás
intentar bajar de 50, 45 o 40 minutos, o simplemente debutar en la
distancia. ¡Suerte con ellos! Y ya nos contarás...
MASTERS DEL UNIVERSO
No os perdáis esta sección en la que
la mejor veterana española de todos
los tiempos os inspira mes tras mes
a correr por correr, por el puro disfrute
de entrar en comunión con la
naturaleza.
LAS MEJORES “ZAPAS”
Cualquiera de los 23 modelos de
zapatillas que hemos seleccionado
para este artículo posee suficientes
virtudes como para hacer felices a
muchos corredores. Ahora te toca
elegir a ti...
CLÁSICA Y CASTIZA
La Carrera de la Melonera es una de
las pruebas tradicionales de Madrid,
y sirve para abrir la temporada del
atletismo popular. Runner’s World
estuvo allí para contártelo.