¿A qué esperas para enfundarte tus zapatillas y salir pitando a comprar tu nuevo número de Runner's World? Ya tienes a la venta el mejor número de la revista de running más leída del mundo, ¡corre a por ella!

EL ENTRENAMIENTO MÁS REVOLUCIONARIO
El método “Asprorico” es tan sencillo como novedoso y eficaz. Con él sabrás por fin el ritmo ideal de tus series y podrás mejorar notablemente tus marcas. Pruébalo y ya nos contarás.

LAS ENSALADAS SON PARA EL VERANO
Con el calor apetece comer algo ligerito y sano. Las ensaladas son la mejor solución, por eso aquí te ofrecemos seis recetas con las que te chuparás los dedos y te olvidarás de la clásica ensalada mixta.

LA CADERA DEL CORREDOR
Si realizas los ejercicios que te proponemos en este artículo, te librarás de buena parte de las lesiones del runner, así que dedícale 5 minutos al día a tu salud. Merece la pena...

ESPECIAL CALOR
Analizamos para ti los cambios que experimenta un runner con las altas temperaturas, cuáles son las lesiones más frecuentes y cómo se previenen y, por encima de todo, cómo debe hidratarse un corredor de fondo.

¿CORRER ES UN DEPORTE DE EQUIPO?
Pues... parecía que no hasta que apareció el fenómeno Víctor Gonzalo, un hombre que, al estilo Pepu Hernández, ha conseguido crear un estilo de entrenar, competir y vivir “en grupo”.

CARRERAS... ¡A TOPE!
Disfruta de 32 páginas de atletismo básicamente popular, con algún toque élite, pruebas recomendadas, crónicas de los eventos más destacados y divertidos, calendario y muchas más sorpresas. ¡No te pierdas las últimas noticias!

BLACK POWER
Una historia emocionante al 100% y plena de extrema belleza. El relato de tres hombres subidos a un podio: dos con el puño en alto enguantado en negro y otro más con la mirada firme. El gesto de Tommie Smith, Peter Norman y John Carlos cambió y arruinó sus vidas para siempre.

MASTERS DEL UNIVERSO
Los mejores consejos y trucos para atletas veteranos, así como entrevistas a nuestros masters más destacados. Porque la vida puede ser maravillosa... a cualquier edad.

CALCETINES, LOS GRANDES OLVIDADOS
Nos pasamos la vida hablando de zapatillas, pero un mal calcetín puede arruinarte un maratón. Hemos seleccionado para ti los mejores modelos para que mimes tus pies y evites rozaduras y ampollas.

VÍSTETE A LA MODA ESTE VERANO
Los corredores cada vez somos más presumidos y cuidamos más nuestro aspecto en las competiciones. Aquí tienes las camisetas de tirantes y los pantalones cortos con los que batirás todos tus registros.

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