Curso de prevención, actuación y tratamiento ante la lesión deportiva en Alcobendas

runners.es 12/12/2011
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Etiquetas: curso , lesiones , deportivas , alcobendas , madrid

Curso de prevención, actuación y tratamiento ante la lesión deportiva en Alcobendas

Este fin de semana podréis asistir a este curso de la Universidad Autónoma de Madrid.

El curso, de 20 horas lectivas, se impartirá en el Polideportivo José Caballero. El precio de inscripción es de 70 euros y las plazas están limitadas.

Descárgate la hoja de inscripción:

 

 

 

 

PROGRAMA DEL CURSO

Sábado 17 de diciembre 2011


09:00 Presentación y entrega de la documentación
09:30 Abordaje de la lesión en el deporte
10:00 Prevención de lesiones por medio de la Actividad Física
11:30 Descanso
12:00 Prácticas de prevención de lesiones
14:00 Comida
16:00 Actuación ante la lesión deportiva
17:00 Descanso
17:30 Taller de Vendajes
20:00 Fin de la jornada


Domingo 18 de diciembre de 2011


09:00 Readaptación y Reentrenamiento: Vuelta a la práctica habitual
10:00 La hidroterapia como medio de readaptación y reentrenamiento
11:00 Descanso
11:30 Tratamiento de la lesión articular: LCA y LET
13:30 Comida
15:00 Prácticas de Hidroterapia
17:00 Descanso
17:30 Tratamiento de la lesión muscular: cuádriceps e isquiotibiales
19:30 Clausura de las jornadas y entrega de diplomas

 

Y además…

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