Ya está en los kioscos la revista Runner's World del mes de Junio. En este número encontrarás un especial de Trail con un calendario completo y los mejores trucos para participar en ellas

Información sobre las más atractivas carreras, entrevista con el mejor trail runner de la historia, consejos prácticosa para rendir al máximo cuando entrenes y compitas por la montaña... Si eres de los que está deseando que llegue el buen tiempo para ir en busca de nuevas experiencias sin más ayuda que tus zapatilas de correr, no puedes perderte este completo especial de 16 páginas.

SUMARIO DEL MES DE JUNIO

LOS ENTRENOS MÁGICOS
¿Existen fórmulas infalibles para mejorar? ¿Son fiables los planes de las revistas especializadas? Ofrecemos una visión diferente sobre el tema.

COME BIEN FUERA DE CASA
Se pueden mantener los buenos hábitos alimenticios aunque los viajes nos obliguen a pasar mucho tiempo lejos de nuestro hogar.

DETECTA SI TIENES ANEMIA
¿Te sientes cansado? ¿Notas que te falta energía para acabar tus entrenamientos? ¿Te invade una inquietante sensación de inapetencia? Es posible que padezcas este conjunto de síntomas.

DIFERENCIAS METABÓLICAS
¿Quién tiene más ventajas, el hombre o la mujer? Descubre las distintas configuraciones del organismo femenino y masculino, y cómo se manifiestan a la hora de ponernos las zapatillas.

VETERANOS DANDO GUERRA
Nuestra habitual sección para motivar a los “talluditos” en su camino para seguir disfrutando del running a pesar del paso del tiempo.

CARLES “PLATA” CASTILLEJO
Un invierno más, el completo fondista catalán se proclamó subcampeón de España de campo a través, pero su excepcional estado de forma hace pensar en un verano cargado de oro en la prueba de los 10.000 metros.

UN SALTADOR EN PORTADA
El manchego Javier Bermejo, nuestro mejor saltador de altura, no sólo es portada del mes, también protagonista de un completo reportaje en el que indagamos en su método de entrenamiento y hábitos de vida para poder desafiar listones.

EL MARATÓN DE MARTÍN
Una nueva edición de esta prueba de 42,195 km vitoriana que cada temporada sigue llamando la atención de un gran número de esforzados de la ruta.

¿DÓNDE IR A CORRER?
Más de 200 carreras en nuestro calendario para que puedas elegir donde desplegar todo tu potencial.

COSAS DE LOS BUENOS
Te contamos todo lo que ha acontecido en el mundillo del atletismo de élite durante el pasado mes de mayo.

ESPECIAL ZAPATILLAS
Varias opciones para que elijas cual será tu próxima herramienta de diversión. Sometemos a un duro examen los modelos más punteros.

MADRID FUE MUJER
15.000 corredoras ratificaron la Carrera de la Mujer como el mayor acontecimiento deportivo femenino jamás celebrado en nuestro país.

THE LONDON MARATHON
Corrimos el que probablemente sea el mejor maratón del Planeta y te ofrecemos 10 buenas razones para que el próximo mes de abril tú también te coloques tras la línea de salida.