Gira tu pantalla para ver Runner´s World

10 trucos para correr cuando hace frío

Te damos una decena de consejos para que entres en calor mientras acumulas zancadas.
10 trucos para correr cuando hace frío
10 trucos para correr cuando hace frío
26/11/2012 - runners.es


PIES CALIENTES

 

Si quieres mantener los pies calientes y secos, asegúrate de que son suficientemente impermeables. Mucho mejor si son de Gore-Tex. Los calcetines son también importantes, deben expulsar el sudor y mantenerte caliente. Hay buenos modelos para el frío invierno.

Deja tu comentario

Avanza hasta el final para pasar al siguiente artículo
Avanza hasta el final para pasar de página


Runner´s World te recomienda

El manual práctico del corredor

El manual práctico del corredor

Cuidado: alto riesgo de ampollas y abrazos.

24/06/2016 | runners.es | ILUSTRACIÓN: Leif Parsons

¿Qué debes controlar después de cruzar la línea de meta?

¿Qué debes controlar después de cruzar la línea de meta?

Desde el control térmico de tu cuerpo hasta la higiene, ¡tu carrera aún no ha terminado!

23/06/2016 | runners.es | ILUSTRACIÓN: Leif Parsons

Controla todas las incógnitas el día D

Controla todas las incógnitas el día D

No dejes nada a la improvisación en carrera.

23/06/2016 | runners.es | ILUSTRACIÓN: Leif Parsons

¿Qué hacer antes de una carrera?

¿Qué hacer antes de una carrera?

Conocer al 'dedillo' aspectos como el recorrido, hotel, tipo de carrera..., pueden ser determinantes.

23/06/2016 | runners.es | ILUSTRACIÓN: Leif Parsons

Utilizamos cookies propias y de terceros para facilitar y mejorar la navegación, mostrarte contenido relacionado con tus preferencias y recopilar información estadística. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso. Más información.