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Planes de entrenamiento
16/01/2017

La prueba del algodón antes del maratón

Luis Javier González
Conoce tu marca objetivo en maratón en base a tu ritmo en este test de entrenamiento.

06/10/2016

Plan de 10km para corredores intermedios

Alberto Hernández
Prepara a conciencia tu asalto al 10K.
05/10/2016

¿Te atreves con tu primera decena de kilómetros?

Alberto Hernández
El plan para correr un 10K si eres principiante
27/09/2016

Plan de entrenamiento para bajar de 1:40 en medio maratón

runners.es
Con cuatro días de entrenamiento semanales lo conseguirás.

20/09/2016

Plan de entrenamiento para bajar de 1:50 en medio maratón

runners.es
Con esta planificación de 10 semanas lo conseguirás seguro.
19/09/2016

Plan de entrenamiento para bajar de las 2 horas en media maratón

runners.es
Tienes 10 semanas para conseguir el objetivo. ¡A tope!
13/06/2016

Plan de entrenamiento para bajar de 45 minutos en 10 kilómetros

Está dirigido a personas que entrenan de vez en cuando, que ya tienen conocimientos básicos de carrera, que han tenido alguna experiencia en otras competiciones populares y que se han fijado como objetivo finalizar los 10 km en menos de 45 minutos.

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