OBJETIVO:

Ampliar el conocimiento que los corredores populares tienen en estas materias y compartir una mañana en la que el atletismo popular será el gran protagonista. Atletas de la talla de Martin Fiz y Julio Rey compartirán con todos los asistentes sus experiencias y consejos como corredores.

La inscripción es totalmente gratuita y el aforo está limitado a 300 personas.

Salón de Actos del Complejo deportivo cultural “La Petxina”.

PROGRAMA

 9:30-10:00: Recogida acreditaciones

10:00-10:30: “Alimentación del deportista: planificación de la dieta”.
Doctora Ana Frígola Cánoves, Profesora de Nutrición del Departamento de Medicina Preventiva y Salud Pública de la Universidad de Valencia

10:30-11:00: “Beneficios de las pruebas de esfuerzo para la mejora del rendimiento deportivo y prevención de patologías”.
Doctor Luis García del Moral. Director del Instituto de Medicina del Deporte.

11:00-11:30: “Cómo complementar disfrute y entrenamiento”.
José Carrascosa Oltra. Psicólogo del deporte y Consultor de deportistas, entrenadores y entidades deportivas.

11:30-12:00: Coffee break.

12:00-13:30: Mesa redonda. “Mis experiencias como corredor”.
Con Martín Fiz, Julio Rey y Luis Félix Martinez.