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La tendinitis se cura con ejercicio
Esa es la conclusión a la que han llegado recientes estudios que sugieren que el ejercicio es el mejor tratamiento posible para la tendinitis del Aquiles.
Pese a que no se han desarrollado todavía estudios a largo plazo, los investigadores tomaron como base a 34 pacientes de entre 40 y 50 años de edad. El tratamiento duró 5 años, de los cuales el 80% se han recuperado completamente de la lesión y un 65% no ha sufrido ninguna recaída. Según este estudio, un tratamiento basado únicamente en el ejercicio es existoso en la mayoría de los casos.
Fuente: American Journal of Sports Medicine
American Journal of Sports Medicine (PreView online 17 Nov. 2010).