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¿Cómo lavo mis zapatillas de correr?

Todo lo que necesitas saber para que tus zapas no pierdan propiedades.
¿Cómo lavo mis zapatillas de correr?
¿Cómo lavo mis zapatillas de correr?
20/07/2017 - runners.es

Sales a correr por el campo, te llenas de barro y suciedad y, al llegar a casa, metes toda tu equipación a la lavadora, incluidas las zapatillas. Aunque no lo sepas, acabas de cometer un error. Las zapatillas, como cualquier prenda con características técnicas y materiales específicos, tienen su propio proceso de lavado. Y más aún si tenemos en cuenta la inversión monetaria que realizamos en este tipo de calzados.

Lo primero que tenemos que tener en cuenta es que para lavarlas no debemos introducirlas en la lavadora. En estas máquinas pueden sufrir desperfectos y perder alguna de sus características. Y en caso de que lo hagamos, el lavado debe ser en temperatura fría y con la plantilla y los cordones por separado. Aun así, debemos evitarlo y utilizar un método más tradicional.

Este método consiste en lavar las zapatillas a mano. En primer lugar deberemos separarlas por partes: cordones, plantilla y cuerpo. Seguidamente comenzaremos con la limpieza de la suciedad superficial con un cepillo pequeño mojado en un poco de agua caliente y con jabón (anti-grasa a ser posible).

Sales a correr por el campo, te llenas de barro y suciedad y, al llegar a casa, metes toda tu equipación a la lavadora, incluidas las zapatillas. Aunque no lo sepas, acabas de cometer un error. Las zapatillas, como cualquier prenda con características técnicas y materiales específicos, tienen su propio proceso de lavado. Y más aún si tenemos en cuenta la inversión monetaria que realizamos en este tipo de calzados.

Lo primero que tenemos que tener en cuenta es que para lavarlas no debemos introducirlas en la lavadora. En estas máquinas pueden sufrir desperfectos y perder alguna de sus características. Y en caso de que lo hagamos, el lavado debe ser en temperatura fría y con la plantilla y los cordones por separado. Aun así, debemos evitarlo y utilizar un método más tradicional.

Este método consiste en lavar las zapatillas a mano. En primer lugar deberemos separarlas por partes: cordones, plantilla y cuerpo. Seguidamente comenzaremos con la limpieza de la suciedad superficial con un cepillo pequeño mojado en un poco de agua caliente y con jabón (anti-grasa a ser posible).


Cuando hayamos terminado, introduciremos las zapatillas en un recipiente con agua y jabón. Allí permanecerán, al menos, dos horas para que el lavado sea más consistente. Al sacarlas del cubo repasaremos las posibles manchas con el cepillo y las dejaremos secar.

Para que el secado sea correcto, nunca las introduciremos en la máquina secadora o las dejaremos en un radiador, sino que las dejaremos secar al sol. Para que el secado sea aun mejor, es conveniente llenarlas con papel de periódico, que absorbe más rápido la humedad. Recuerda que la zapatilla tarda bastante en secarse, más aún si vives en un lugar donde la humedad atmosférica es elevada.

Con este proceso de lavado conseguirás que tus zapatillas sigan con las mismas propiedades que cuando estaban sucias. Y además harás que su vida útil no se reduzca, algo bastante a tener en cuenta cuando hablamos de material que muchas veces supone una grandísima inversión.


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