"Mi mejor entreno: 18 km a 3:40"

runners.es 29/10/2009
POSITIVO NEGATIVO VOTOS
Etiquetas: joseba , beloki , entrevista , ciclismo , corredor

"Mi mejor entreno: 18 km a 3:40"

JOSEBA BELOKI DORRONSORO Ex ciclista, 36 años, Lazkao (Guipúzcoa). Junto a Bahamontes y Delgado, 2º español con más podios en el Tour de Francia. Entrevista de MARTÍN FIZ. Foto de ALBERTO IBÁÑEZ

Joseba eres nacido en Lazkao. ¿Desde cuándo llevas viviendo en Vitoria? ¿En que localidad te iniciaste en el ciclismo?

Con sólo 4 años nos vinimos a Vitoria. Siempre me ha apasionado el atletismo, pero a los nueve años, en la ikastola, empecé a practicar ciclismo.

¿Corrías a pie antes de dejar la bicicleta?

Durante la preparación invernal hubo años en los que si corría, pero llegaron las nuevas modas y tuve que dejarlo. Cada año los inviernos son más cortos para los ciclistas. El contacto con el asfalto no beneficia a la musculatura.

Un hombre como tú, que lo ha conseguido casi todo en el ciclismo, ¿qué motivación tiene a la hora de correr a pie?

Lo primero es que siempre me ha apasionado el atletismo y correr un maratón importante fuera de nuestras fronteras es uno de mis sueños. La semejanza entre el atletismo de fondo y el ciclismo hace que nos atraiga muchísimo. Me lo paso fenomenal pese a estar casi siempre tocado.

¿Qué diferencias encuentras entre correr encima de una bicicleta y encima de unas zapatillas?

Sobre todo el golpeo muscular, hace que termines por hincar la rodilla de dolor. En cambio en la bici la agonía el sufrimiento es diferente. El quemazón viene por contracción muscular. Es más llevadero el dolor de piernas del ciclista.

Tú que conoces los dos ambientes. ¿Qué diferencias encuentras entre el corredor aficionado y el cicloturista?

Una vez que finalizas tu carrera como ciclista profesional pasas a ser cicloturista, nada que ver con la competición de élite. En cambio un atleta popular siempre puede correr con la élite mientras quiera y tenga un registro. Esto hace que pueda alargar mucho su carrera deportiva.

Qué te sugiere el 7 de julio?

San Fermín, fiesta en Pamplona, encierros y Tour.

¿Y el 14 de julio de 2003?

Día de Francia, jugar a ganar con valentía y un "hostión del 15".

¿Habrías ganado ese Tour?

Nunca se sabe, pero el americano era, y es todavía, mucho americano. Posiblemente no, pero estaba cerca.

6 años después, ¿Cómo estás de la caída?, ¿tienes secuelas?

Tengo una osteosíntesis en la cadera derecha y no me aconsejan correr mucho. No me da mucha guerra pero tengo un balanceo de cadera raro que estoy intentado corregir. Cada vez estoy más acoplado. En bicicleta voy fenomenal ya que el resto de problemas, codo, muñeca y demás, están ya solucionados.

¿A qué aspiras corriendo a pie

Quiero correr un maratón importante a finales de 2010. Este invierno me gustaría hacer la Media de Vitoria, en diciembre, a tope, y ver cuál es mi tiempo real. Es complicado por la continuidad que se necesita, pero quiero que el atletismo sea mi manera de desfogarme y no me asustan los retos.

Tienes 2 hijos: Markel y Aintzane. ¿Los ves pedaleando en una gran vuelta?

¡Si te imitan más a ti que a mi! Les gusta hacer todo tipo de deporte y eso me enorgullece, pero es cierto que a Markel le veo más atleta que ciclista.

¿Qué te aporta correr a pie?

Me aporta la posibilidad de hacer ejercicio de alto nivel con poca dedicación diaria y, sobre todo, la conquista de un nuevo grupo de entreno en otro deporte que no es ciclismo.

Tienes 36 años, un año menos que Armstrong cuando volvió a correr el Tour de 2009. ¿Si te llamaran de algún equipo volverías al ciclismo profesional?

Ahora ya no. El año pasado posiblemente lo hubiera hecho pero creo que todo en la vida tiene un antes y un después. No te miento si te digo que Armstrong me da mucha envidia y que creo incluso que no desentonaría en alguna competición.

¿Quién es el mejor ciclista del mundo (de la historia y actualmente)?

Para mi Merckx ha sido el mejor de todos los tiempos, ahora sin duda Contador.

¿Quién es el mejor ciclista reconvertido en atleta: Olano, Armstrong, Beloki…?

Cada uno en su distancia, es cierto que los cronos mandan y que entre Olano y Lance está la jugada, pero que no se queden mirando que verás en un par de años… ¡Ja,ja,ja!

Un lugar para correr (playa, montaña, asfalto). ¿Qué horario te atrae para salir a correr?

Soy de ideas fijas. Me gusta entrenar por las mañanas (10:30) en el Parque del Prado de Vitoria, que tiene una cuerda de 707 m. Me gusta trotar y trotar.

¿Te ves trabajando como director de algún equipo ciclista?

Este año voy a debutar como director de un proyecto sub 23. En breve lo contaré públicamente.

¿Cuándo maratón?

Finales del 2010 y a poder ser NY, se admiten invitaciones.

¿Tu mejor entrenamiento?

Mi mejor entreno fue uno que hicimos, que posiblemente recuerdas. Fue el año pasado dando la vuelta a Aberasturi en progresión. Un recorrido de 18 km precioso. Nos salió a 3:40/km.

¿Corres con pulsómetro, GPS, con ipod o con las tecnologías del presente?

Cuando voy solo siempre llevo el ipod. La música siempre me ha ayudado a llevar el ritmo, no obstante la cadencia siempre la controlo con el pulsómetro. Terminaré llevando un GPS, son fenomenales para saber registrar rutas, desniveles, controlar ritmos…

¿Eventos como La Quebrantahuesos y la Behobia son pruebas para disfrutarlas o para ganarlas?

Las dos son para disfrutar, lo que pasa es que mientras hay un crono en marcha la realidad se distorsiona. De todas formas la Behobia es competición y la Quebranta no. Que conste en acta.

¿Qué les dirías a aquellos aficionados que en vez de disfrutar del deporte se lo toman tan en serio que termina siendo una obsesión?

Es cuestión de mentalidad y respeto. Los que no han conocido en primera persona el deporte profesional no lo valoran de la misma manera. El deporte tiene que ser ejercicio controlado ya que de la otra forma puede ser demasiado peligroso.

Imagina que nos vamos de cena. Dos opciones: huevos rotos con jamón y patatas fritas o un buen plato de espaghettis a la carbonara. Todo ello regado con, elige: vino, vino con gaseosa, agua o cerveza.

Llevo comiendo spaghetti toda mi vida y aún así me siguen gustando, lo que pasa es que donde estén unos buenos huevos con jamón y una buena cerveza con limón…

Vamos a ver como te defiendes corriendo: sales de casa en bicicleta y llegas al parque. Aparcas la bicicleta. Al poco rato ves que alguien te la intenta robar. Al otro lado pasa una tía que esta súper buena, despampanante. ¿Hacía dónde saldrías corriendo?

Lo tengo jodido. Como soy lento seguro que el tío se pira con la bici y como no soy tan guapo, me acercaría a la chica y esta echaría a correr. No la pillo ni “pa” Dios. Por lo tanto ese día sería para olvidar.

Deportivamente hablando, un día malo lo tiene cualquiera…

Y además…

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