¿Corres la San Silvestre Vallecana? Este sábado tienes una cita para prepararla con la Campeona de Europa de 1.500m, Nuria Fernández, en Madrid Río.

La preparación de la San Silvestre Vallecana se realiza cada sábado en la Casa de Campo. El de mañana será el tercero de los eventos destinados a que las chicas preparen la carrera de forma específica.

En ellos podrás ver trabajo y contenidos que habitualmente no se hacen en el día a día. Ya que cada vez son más las mujeres participantes en la carrera, se han realizado entrenamientos específicos para ellas para que el ambiente sea relajado.

Además de running, podrás practicar una combinación de aerobic, spinning, yoga y pilates, y un DJ y speaker (también mujeres) pondrán el ritmo necesario para que no decaiga la fiesta.

Nuria Fernández, 2ª en la San Silvestre Vallecan en 2010, acudirá para resolver todas las dudas que las corredoras quieran plantearle.

DÓNDE: Palacete de los Vargas (Puerta del Rey, Madrid Río, Casa de Campo).

CUÁNDO: Sábado 17 de diciembre, 11 horas.

+ INFO: www.sansilvestrevallecana.com / www.facebook.com/runningspain