Runner's World
Runner's World. Web de la revista de correr mas vendida del mundo
Runner's World Núm. 102
Fecha: 01/08/2010
Planes de entrenamiento
RSS en Runner's
Portada/Personajes/"Creo que correré bien el 1.500"
Personajes
  Recibe las noticias de Runner´s en tu mail:
Ofrecido por FeedBurner
LA NUEVA SENSACIÓN DE LOS 800 METROS
Etiquetas: marco, turin, sevilla, nike, 800,

Luis Albert Marco nació en 20 de agosto de 1986 en Sevilla. Le entrena Francisco Gil y compite por el CD Nike Running. En 2005 quedó en Kaunas (lituania), cuarto clasificacdo en el Campeonato de Europa júnior. Esta temporada ha sido campeón de España Absoluto de 800 metros en pista cubierta, y de júnior, fue campeón nacional en los 800 metros (2004) y de los 1.500 metros (2005). Sus mejores marcas son éstas:

400 metros: 48.58 (aire libre, 2008) y 48.76 ("indoor", 2009)
800 metros: 1:46.23 (aire libre, 2008) y 1:47.14 ("indoor", 2009)
1.500 metros: 3:46.01 (aire libre,2006), y 3:45:57 ("indoor", 2006)
3.000 metros: 8:23.40 ("indoor", 2008)

LUIS ALBERTO MARCO

"Creo que correré bien el 1.500"



Etiquetas: marco, turin, sevilla, nike, 800,
 

Ha sido la sensación del atletismo español de este invierno, logrando en el Campeonato de Europa de Turín una medalla de plata en los 800 metros. Es, pues uno de los atletas con más futuro en nuestro deporte


 
UNA PROMESA QUE YA ES REALIDAD

Luis Alberto Marco fue subcampeón de Europa en los 800 metros en el pasado Cameponato de Europa "indoor" de Turín. Ahora, a este andaluz de 22 años, se prepara para brillar en los 800 metros, una prueba que goza de muy buena salud en nuestro país. Antonio Reina, Manuel Olmendo, Miguel Quesada o Juan de Dios Jurado ya tienen un rival de entidad más por el que preocuparse...

Luis Alberto, ¿esperabas lograr esa medalla de plata en los 800 metros del Europeo "indoor" de Turín?

Si a inicios de temporada me dicen que voy a lograr esa medalla, no hubiera dado crédito. Pero en la temporada invernal las cosas me han ido saliendo bien, y ya en Valencia el pasado 14 de febrero corrí mi prueba en 1:47.14, segunda mejor marca continental de la temporada.
Entonces, una vez ahí, ya me dí cuenta de que iba a tener más opciones en Turín. Pero claro, luego hay que llegar a la cita europea en buena forma y que allí todo salga bien...

¿Crees que batirás los 1:43.84 que Antonio Reina tiene establecidos como récord de España al aire libre de 800 metros?

Bueno, mi mejor marca en la distancia. Al aire libre, es de 1:46.23. Primero he de pensar en correr en 1:45, luego en 1:44, y luego, una vez logré eso, si lo logro, y que no será fácil, pensar a correr en 1:43. Hay que ir paso a paso, que aún tengo 22 años... (risas).

¿Entrenas con otro sevillano "ilustre" de los 800 metros, Antonio Reina

No estamos en el mismo grupo de entrenamiento, pero si hemso compartido alguna sesión rápida. Nos llevamos bien.

Una vez que has completado una gran temporada invernal, tienes, imagino, el punto de mira puesto en el próximo Mundial de Berlín. ¿Es así?

Sí, pero ahora hay que empezar de cero ora vez. Es decir, he de lograr la marca mínima para asistir al Mundial y, una vez dado este paso, ser uno de los tres mejores españoles en mi prueba para que la Federación me selecione.

Cuéntanos un entrenamiento "de ensueño" que hayas llevado a cabo...

Una serie de mil metros en 2:20, otra de 600 en 1:18 y una última de 400 metros en 48 segundos, recuperando 15 minutos entre cada serie.

¿Te ves en un futuro corriendo en los 1.500 metros?

Creo que se me dará bien esa distancia, que me desenvolveré bien en ella. Ya la he corrido en 3:45, y como júnior fuí campeón de España al aire libre en esa distancia. Pero de momento espero quedarme en los 800 metros unos cuantos años.

Ya lo véis, madera de campeón tiene, el sevillano. Recordad bien su nombre, que en el futuro dará que hablar.

 
 
 
RUNNERS - MAPA DEL SITIO WEB
Motorpress Rodale, S.L. inscrita en el Registro Mercantil de Madrid,Tomo 16.213 Sección 8ª. F.1, H.M-275007 CIF B-82849381. Páginas desarrolladas por el Departamento de Internet de Gestión de Publicaciones y Publicidad, S.L c) Albasanz, 15 Edificio A - 28037 Madrid - España - CIF B-85010643 Telf: 91 436.98.00 - E-MAIL: motorpress-iberica@mpib.es
POLÍTICA DE PRIVACIDAD