Te presentamos un nuevo "invento" del que estamos convencidos quedará mucho que hablar. Y, sobre todo, mucha, mucha fuerza. Se llama XCO-TRAINER

El XCO-Trainer es la novedad en definición muscular y en mejora de la condición física. Se trata de un tubo de aluminio con una masa suelta en su interior. Los deportistas deberán realizar movimientos explosivos y rápidos moviendo así con fuerza la masa suelta en el interior de un extremo al otro.

Se conseguirá un entrenamiento eficaz de la musculatura de la espalda, la cintura escapular y los músculos abdominales. La gran ventaja del XCO-Trainer, en relación con las pesas convencionales, es su capacidad de trabajar dos tipos de fuerza en un mismo ejercicio: la contracción concéntrica y la excéntrica (cuando frenamos el movimiento).

Fuerza y dinámica se combinan consiguiendo excelentes resultados en la musculatura. El XCO-Trainer está disponible en diferentes tamaños y pesos. Tommy Robredo ha incluido el XCO- Trainer en sus rutinas de entrenamiento. Información: www.xco-trainer.es