Jaime, ¿Antes de empezar a correr, a tus 39 años, habías practicado algún deporte a lo largo de tu vida?

No. Yo era bastante sedentario, tenía sobrepeso, y el deporte sólo lo veía por la televisión. Mi compañero de trabajo Jaume Aragonés siempre me animaba para que empezara a correr. Un día él compitió en El Prat de Llobregat, y yo le fuí a ver y, tras ese verano, me animé a seguir su plan de entrenamiento. Así que en septiembre de 2004, me inicié en el atletismo.

¿Cómo fueron esas primeras sesiones?

Fueron en las pistas de atletismo de El Prat. La cuerda exterior de la instalación tiene 500 metros. Recuerdo que hice cuatro veces esta secuencia: una vuelta andando y otra corriendo.
Cuando acabé ese entrenamiento, estaba rojo. Mis compañeros de trabajo, entre los que estaba Jaume, se preocuparon al verme en tal estado de fatiga, pero yo les dije, "no os preocupéis, yo es que me pongo así en cuanto hago el mínimo esfuerzo." (risas).

Pero te fuiste animando...

Sí, y fuí incrementando los días de entrenamiento. Empecé a correr dos días por semana, y ahora hago hasta cinco sesiones semanales.

¿Y como asumías el iniciarte en una actividad que te costaba tanto?

Bueno, la verdad es que en el colegio la Educación Física me la aprobaban... (risas). Sabía que correr no iba a ser una tarea difícil para mí. Y la verdad es que el hacer deporte nunca me gustó. Por eso ya tenía asimilado que el convertirme en runner iba a ser costoso.. .(más risas).

¿Cuánto pesabas entonces?

Más de 91 kilos. Y bajé hasta 78. Me pesaba una vez al mes, porqué nunca me he obsesionado con la báscula, pero mis compañeros de trabajo insistían en conocer mi peso para saber cuanto había perdido.

Y tuviste hasta que cambiar hasta la ropa, ¿No es así?

Sí, a Jaume le dije "tú que me has animado a correr, tienes ahora que subvencionarme la ropa, porque los pantalones ya no me sirven" (risas).

¿Cuál fue tu primera carrera?

En el mes de junio de 2005 hice la Cursa Delta-Prat de 10 kilómetros. La acabé en menos de 50 minutos (en 49:45, concretamente, porqué Jaime se sabe de memoria los tiempos de casi todas sus carreras).

¿Nueve meses para tu primera carrera?

Sí, porqué yo la quería acabar, y quería estar seguro. Piensa que hasta el marzo, es decir hasta el sexto mes de mi entrenamiento, no conseguí correr 10 kilómetros consecutivamente.

¿En que momento empezaste a disfrutar con la carrera a pie?

Desde el primer día, porqué yo tenía claro antes de empezar a entrenar que me iba a costar el conseguir un mínimo nivel. Nunca me dió pereza el ir entrenar, de verdad.

¿Notas que has ganado en calidiad de vida?

Sí. Hago una cosa más que me gusta, y me siento con mayor salud. En mi familia hay precedentes de diabetes, y yo de momento estoy bien.

¿Sin los ánimos de Jaume hubieras empezado a correr?

No, estoy convencido. Y sin su plan de entrenamiento y sin sus consejos, tampoco. Es mi entrenador, ¿Qué más te puedo decir?

Pero tu a Jaume le veías correr, y cuando llegaba el lunes al trabajo y te decía que había corrido el domingo un maratón en 2h27, ¿Qué pensabas?

La verdad es que me dajaba bastante indiferente. El atletismo de élite sólo me ha gustado verlo por la tele, y en mi entorno de amigos tampoco había muchos deportistas...

El segundo año ya corriste un medio maratón...

Sí, fué en Vilanova i la Geltrú, y lo terminé en 1h48:06.

¿Compites a menudo?

No me obsesiona el hacer muchas carreras, pero me gusta más ir a una competición que entrenar. Pero compito lo normal, lo necesario, vaya. Y concibo que compito contra mí mismo.

Y este 2007, por fín... ¡El maratón!

Sí, lo hice en 3h58:07, en Barcelona. ¡Y lo hice sin caminar ni un metro!

¿Qué te pareció la experiencia?

Me costó desde el principio, y eso que no me sentí nervioso. Empecé a 5:20 durante los cinco primeros kilómetros, y me dí cuenta de que no podía ir más deprisa. En el kilómetro 30 ya me dejó un compañero comn el que había tomado la salida, y el tramo que más me costó fue el del Paral·lel, en el kilómetro 38. Y en el avituallamiento del kilómetro 40 me rehice un poco, y llegue a la meta situada en los aledaños de Plaça d'Espanya.

¿Qué sentiste cuándo acabaste?

Pues cansancio (risas). ¡Pero no me dolía nada!

Tu próximo maratón, ¿Cuál será?

No lo sé aún, pero creo que el año que viene volveré a enfrentarme con los 42,195 kilometros.

¿Te cuesta ir a entrenar, tras tres años de hacerlo ininterrumpidamente?

Cuando hace calor, sí, pero no voy a dejar de correr por ello. Estoy entrenando cinco días a la semana, que pueden ser unos 50 kilómetros semanales, que pueden incrementarse un poco cuando hago el maratón. Preparando los 42,195 kilómetros llegué a hacer 26 kilómetros seguidos, y un máximo de acumulación de 60 ó 70 kilómetros, no más.

¿Haces series?

Sí, y fartleck. Pero no hago el trabajo de calidad en la pista, sinó por el exterior de las mismas. Porqué yo sigo entrenando en las Pistas de El Prat de Llobregat, donde empecé.

En tu familia, donde comentaste que nunca ha existido cultura deportiva, ¿Han entendido tu "nueva vida"?

Bueno, aún hay gente, fundamentalmente amigos, que aún me preguntan si sigo corriendo. Lo bueno es que como tampoco he tenido lesiones, nunca he dejado de correr.

¿Qué objetivos tienes para el futuro?

Ahora mismo, ninguno en concreto. Tenía la meta de bajar de 45 minutos en los 10 kilómetros y lo he logrado este año, completando la Cursa de Bombers de Barcelona en 44:23.

¿Qué "hobbies" tienes?

Los idiomas: Me gusta leer en lenguas extranjeras que conozco, sobre todo para no perder los conocimientos de los idiomas que he aprendido. También me gustan los juegos de mesa, como el Trivial, para practicarlos cuando me reúno con los amigos.

¿Entrenas sólo o acompañado?

Normalmente sólo, porqué no suelo coincidir con gente de mi nivel. Es otra cosa buena que me ha dado la carrera a pie, he ganado en relaciones sociales. Cualquier atleta que corra es un pequeño héroe, pero en casos como el de Jaime, esta afirmación tiene mayor razón de ser. Correr, para las personas que lo han hecho toda la vida o que han nacido con un don especial para ello, es más fácil, mas "cotidiano", más llevadero, aunque eso sí, no menos meritorio.

Pero para las personas como Jaime, que han toda vivido de espaldas al deporte, que no han tenido condiciones innatas para el ejercicio físico y que, además, simpre lo han aborrecido, descubrir la carrera a pie y ser "uno más de la familia" tiene mayor mérito aún, si cabe, que para los que siempre fueron runners. ¡Felicidades, campeón!

FICHA TÉCNICA

Jaime Villar Obregón

Edad: 42 años

Estatura: 1,78 m

Peso: 80 kg

1.000 m: 3:42 (Granollers'2007)

10 km: 44:23 (Barcelona'2007)

Medio Maratón: 1h37:41 (Granollers'2007)

Maratón: 3h58:07 (Barcelona'2007)