Seguramente el running sea una de las actividades que más respeta el medio ambiente. Los corredores somos bastante amigos de esos bosques, caminos o playas que tanto placer y compañía nos proporcionan en nuestros entrenamientos diarios. ¿Quieres correr contra el Cambio Climático?

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PROPUESTAS PARA MEJORAR EL MEDIO AMBIENTE

Por muy bueno que sea correr y los corredores para el medio ambiente, todavía podemos hacer más. Aquí van diez sencillas propuestas (relacionadas con el running) para mejorar el medio ambiente. Algunas pueden parecer insignificantes, pero es como el atletismo de fondo; un paso es insignificante, pero todos los pequeños pasos suman kilómetros, miles de kilómetros.

1. CORRE, ANDA O VE EN BICI
El tráfico en algunas ciudades es tan caótico que esta forma de moverse puede llegar a ser hasta más rápida. No obstante sabemos que España no suele ser el país ideal para desplazarse en bici dentro de los cascos urbanos. En lugares como Bélgica u Holanda es el medio de locomoción por excelencia, pero las características orográficas de nuestro país, junto con la falta evidente de infraestructuras, hacen que este consejo pueda ser complicado de seguir para la mayoría de vosotros. Reduce la contaminación causada por los coches, la mayor culpable del espesor de humo y el calentamiento de la Tierra. Moverte andando, corriendo o en bici, hace que llegues a tu destino todas las mañanas refrescado, en lugar de cansado por el tráfico. El tiempo y dinero gastado en conducir lo inviertes en mejorar tu estado de forma.

2. COMPARTE COCHE PARA IR A CARRERAS
Resultará mucho más económico y divertido. Si vas con un amigo sólo contaminas la mitad. Con cuantos más compartas coche, mejor. Es más placentero ir con un compañero a carreras u otras actividades relacionadas que caer en la "soledad del corredor de fondo" cuando no es necesario hacerlo. Además, te ahorrarás unos euros en gasolina y mantenimiento del coche.

3. COMPRA MATERIAL DE RUNNING DE EMPRESAS CON CONCIENCIA MEDIOAMBIENTAL Y USA MATERIALES "AMIGOS DE LA TIERRA".
Ejemplos: La gran mayoría de las empresas que fabrican calzado deportivo lo hacen con PVC. Otras fabrican el 100% de las camisetas y ropa con algodón orgánico hecho de botellas de plástico recicladas. Algunas incluso donan un porcentaje de su venta anual para la protección del medio ambiente y programas de restauración. Cuando empresas que sienten responsabilidad sobre la naturaleza fabrican productos exitosos, otras empresas se animan a seguir el ejemplo y reducir su contaminación. Te sentirás mejor pensando que tus compras no dejan huella en la naturaleza.

4. REUTILIZA O RECICLA TU ROPA Y ZAPATILLAS DE CORRER.
La mejor manera que lo que era de la naturaleza vuelva a ella para iniciar un nuevo proceso de fabricación ecológica. Ayudando a mantener el material más tiempo en circulación y fuera del vertedero conseguimos acumular menos basura, menos contaminación industrial, y menos agotamiento de los recursos naturales. Te sentirás mejor contaminando menos.

5. SI ES POSIBLE, INSCRÍBETE A LAS CARRERAS ONLINE.
Además de suponer un ahorro considerable de tiempo tiene ventajas bastante interesantes. Ahorra papel. Algunas carreras ni siquiera tienen formularios de inscripción, todas las inscripciones se hacen online. De esta forma siguen viviendo cientos de árboles que de lo contrario habrían sido utilizados para hacer hojas de inscripción. Los árboles tienen una función muy importante manteniendo el ecosistema, conservando el aire limpio y reteniendo los agentes contaminantes.
Además es más rápido hacer las inscripciones online, evitas sellos, fax o desplazamientos, y te permite completar la inscripción en el momento sin tener que esperar las habituales colas (en pruebas multitudinarias, se entiende).

6. PARTICIPA EN CARRERAS QUE DONAN DINERO O APORTAN CONCIENCIA PARA CAUSAS RELACIONADAS CON EL MEDIO AMBIENTE.
Cada vez son más habituales las carreras con conciencia social o ecológica. Aprovéchalas. El dinero que aportas ayudará a organizaciones que trabajan para limpiar y proteger el medio ambiente. Y todos los recursos destinados a ello son insuficientes.Además, la recompensa social es impagable.

La gran mayoría de los deportes necesitan espacios que "devoran" la tierra. La próxima vez que desciendas en avión a una ciudad grande, fíjate en cuántas piscinas, campos de fútbol y campos de golf hay. Los corredores utilizan lugares ya existentes, como caminos y pistas forestales.

● Muchos deportes de cancha y campos de golf se mantienen con fertilizantes y pesticidas que normalmente se meten en el agua. Cloro y otros productos químicos que se utilizan para las piscinas se evaporan en la atmósfera, contribuyendo a la contaminación del aire. El correr está libre de productos químicos.

● Hasta actividades al aire libre como el piragüismo o el esquí incluyen un viaje contaminante en coche. La gran mayoría de los corredores salen directamente por la puerta o hacen un viaje corto a un parque.

● Mientras otros deportes crean contaminación o "engullen" las preciosas tierras, nuestro correr no daña (o daña muy poco) la naturaleza. Hasta hacemos algo bueno, porque cuando los parques locales están llenos de corredores se demuestra a los políticos que hay muchos pagadores de impuestos –nosotros con un interés en espacios abiertos.

● Al beneficiarnos sobremanera de la naturaleza, ganamos más que cualquier otro tipo de atleta en mantener la naturaleza bien protegida.

● Dedicamos tiempo para correr casi todos los días, apreciando el paisaje natural en cada paso que damos.

● El aire limpio es esencial para nosotros. Los deportistas que corren en ciudades son más vulnerables a los males de la contaminación, que pueden llevar a un riesgo de cáncer, problemas de corazón y respiratorios.

● La comida y el agua es nuestro combustible. Cuanto más natural sea mejor