Corre a tu quiosco porque ya está disponible el número 100 de la revista Runner's World. Nuevo diseño, nuevo formato y nuevos contenidos, además de un sorteo muy especial para lectores. ¿A qué esperas para conocerla?

SUMARIO DEL NÚMERO DE JUNIO

CALENTANDO: CALIDAD
Conoce lo necesario para realizar entrenos de calidad.

ENTRENA EN VERANO
Lo que corras en otoño dependerá de lo que entrenes en verano.

ALIMENTOS CON MALA FAMA
Existen comidas que benefician al corredor más de lo que piensas. Descúbrelas.

BEBE LECHE
El "oro blanco" no es tan malo como lo pintan.

COMBATE LA ANSIEDAD
Antes de la competición la ansiedad puede dejarte KO. Aprende a superarla.

HIJOS DEL 100
Celebramos el número 100 enfrentando a dos hómbres récord, de 100 m y 100 km.
Por Antonio Alix

MARATHON DES SABLES
Descubre la trastienda de una carrera mítica.
Por Juanma Montero

EL GRAN "PRE"
Rememora las gestas del mito de Oregón.
Por Sergio Hernández-Ranera

EL PIE
Aprende a cuidar una parte vital de tu anatomía.
Por Ted Spiker

RUN THE PLANET AUSTRALIA
Una aventura extrema en los Kimberleys.
Por Carlos García Prieto

LEÑA AL FUEGO
Aprende a luchar contra el calor y conócete a ti mismo.
Por Amby Burfoot

NO TE ROMPAS
Es normal que los corredores tengan miedo a lesionarse. Hay ciertas rutinas que te ayudarán a evitarlas.Por Dimitry McDowell

ESPECIAL ZAPATILLAS DE VERANO
Elige tus compañeras ideales para los meses de calor.Por Warren Greene y Martyn Shorten.

ENTREVISTA: MARÍA VASCO
La incombustible marchadora se confiesa en las páginas de RW.Por Manolo Cano

Además, no te pierdas nuestro sorteo especial nº100. Un montón de regalos a tu disposición.

¡Corre a tu quiosco!