Nuestra revista
Comunidad
Contenido destacado
Especial Fuerza Vídeos de Fortalecimiento adidas
Blogs de expertos
El blog de Martín Fiz
El diario online de nuestro director
El blog de la redacción
Runner's World, desde dentro
Zona Élite
Los mejores atletas, a fondo
Material, por eldegales
Todo sobre material deportivo
Nutrición, por Ana González-Madroño
La mejor alimentación para runners
Maratón a fondo
La crónica de Rafa Iglesias
Fitness, por Amalia Panea
Prepara el cuerpo para tu mejor carrera
10 años de RW
adidas Running Day
Inscripciones a Carreras
Sportravel
AGUA
34 resultados encontrados
Diferencias entre las bebidas deportivas y el agua
Siempre hemos escuchado que es mejor beber un isotónico a solo agua de cara a reponernos. ¿Quieres saber los fundamentos por los que debes rehidratarte con una bebida deportiva?
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaRunner submarino vale por dos
La hipogravidez, la presión hidrostática, la intensidad del ejercicio y la presión constante del agua en todas direcciones convierten al medio acuático en una especie de gimnasio tridimensional.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaArranca la 1ª Carrera del Agua de Sada
El próximo 16 de octubre en Sada arranca la 1ª Carrera del Agua, una carrera solidaria a favor de UNICEF que quiere recaudar fondos para proyectos solidarios a favor de los niños de países menos afortunados.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaWalkman deportivo resistente al agua
Sony lanza el primer Walkman® deportivo sin cables resistente al agua que aguanta las salpicaduras de la lluvia o el sudor de una sesión agotadora en el gimnasio.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticia¿Por qué es importante la hidratación?
Cuando estamos haciendo ejercicio y sentimos que ya no podemos más, hay una razón: estamos deshidratados. Estar bien hidratados es la forma más fácil e importante de asegurar un buen rendimiento.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticia¿Cuánta agua hay que beber?
Los directores médicos del IMMDA (International Marathon Medical Directors’ Association) se reunieron para concluir que beber demasiado o demasiado poco puede acarrear problemas de salud o pobre rendimiento.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaRazones en contra de la toma de agua
Es un hecho que los atletas necesitan beber líquidos para mantenerse hidratados. Perder 2% de peso corporal a través del sudor disminuye las funciones física y mental. También es un hecho que el agua no es un buen hidratante y es fácil darse cuenta. El agua carece de sabor y electrolitos, así que no estimula la sed.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaUna cámara "todoterreno"
Es una cámara diseñada, fundamentalmente, para submarinistas, pero por su reducido tamaño, peso y sus múltiples prestaciones, bien te la podrías llevar a la montaña o a cualquier rincón en tus próximas vacaciones. Es la nueva Diving 3000
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticia