Nuestra revista
Comunidad
Síguenos en:
Encuesta RW
Contenido destacado
Especial Fuerza Vídeos de Fortalecimiento adidasBlogs de expertos
El blog de Martín Fiz
El diario online de nuestro director
El blog de la redacción
Runner's World, desde dentro
Zona Élite
Los mejores atletas, a fondo
Material, por eldegales
Todo sobre material deportivo
Nutrición, por Ana González-Madroño
La mejor alimentación para runners
Maratón a fondo
La crónica de Rafa Iglesias
Fitness, por Amalia Panea
Prepara el cuerpo para tu mejor carrera
Desafío Maratón
Bate tu marca en Donosti
adidas Running Day
Inscripciones a Carreras
Sportravel
DESNIVEL
2 resultados encontrados
El desnivel le roba a Kipchoge el récord del mundo
El desnivel de nada más y nada menos que 55 ha impedido que los 26:54 de Eliud Kipchoge se conviertan en un nuevo récord mundial de 10 km en ruta.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaPrepárate para tragar cuestas
En montaña hay dos objetivos claros y evidentes. Uno es mejorar nuestro ritmo de carrera, las resistencias aeróbica y anaeróbica. Y otro adaptarse al medio, sobre todo a los desniveles y el terreno.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticia