En nuestro mundillo existen unas pautas básicas que es necesario conocer para no tropezarnos con algún que otro "muro". Simplemente, siguiendo pequeños consejos, podrás hacer más fácil la carrera, mejorando mucho más rápido y evitando cualquier lesión
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaLos corredores castellonenses asistieron a las charlas magistrales de los entrenadores Fran Torralba y Rafa Villarroel, entrenaron con ellos, respondieron a sus consultas y recibieron instrucción y explicaciones prácticas de cómo realizar los diferentes ejercicios complementarios y específicos para los corredores de fondo.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaEl Kursal de San Sebastián ha servido de estreno de la segunda edición del Adidas Running Day, una serie de eventos orientados a los aficionados al atletismo
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaVenimos hablando últimamente sobre el entrenamiento, la alimentación y la mentalidad que deberíamos tener en los días previos al maratón. Ahora se trata de que el día de la carrera no cometamos ningun error para que todo salga tal y como tenemos previsto.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaLa XXVI Milla Urbana Isla de Ibiza, que se celebra desde 2007 en el puerto de San Antoni, frente al ayuntamiento, consiguió reunir a 500 atletas de todas las edades y a un público más entregado que nunca
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaAyer tuvo lugar la salida del 1er Triatlón Sprint Áccura en Gavà, y lo cierto es que la primera edición puede considerarse como muy exitosa. Sobre la distancia 750-20-5, 202 participantes se inscribieron en este primer "tri" barcelonés
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticia"Éxito total en el primer entrenamiento de la San Silvestre Vallecana" podría ser el titular de la primera sesión preparatoria de la San Silvestre Vallecana en Madrid. Unas 300 personas desafiaron al frío corriendo en el Retiro el pasado sábado
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaAyer domingo se celebró la cuarta edición de la Carrera del Ebro, una carrera cívico-militar que transcurre por un terreno mixto de tierra y asfalto. Ya tienes disponibles los vídeos de la carrera
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