El pan es un elemento que cada día consumimos. Eso si, a la hora de hacer las dietas, siempre está en cuestión, y la duda de si prescindimos de él o no siempre está "flotando". En este artículo os demostraremos las bondades del pan:
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaCuando se habla de régimen, seguramente no hay un alimento más controvertido en este campo que el pan. ¿Es bueno comerlo? ¿Mucho? ¿Poco? Cómo? ¿Cuándo? Vamos a ver si en este artículo logramos desmitificar aquel dicho de que "el pan engorda"
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaEl pan es un alimento saludable que puedes disfrutar cada día incluso a dieta. Y es que 8 de cada 10 españoles comen menos pan del recomendado porque creen que engorda. Te mostramos los secretos del "pan cada día"
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaLa fibra se consideraba, hasta no hace mucho, un elemento inútil, un laste, debido a que no se podía absorber. Hoy en día, en cambio, la fibra se considera imprescindible para la absorción de algunos nutrientes y para evitar problemas gástricos
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaEl pan no engorda, los productos integrales tampoco adelgazan y las grasas vegetales no son siempre más sanas, según una guía sobre falsos mitos alimentarios, elaborada por la Confederación de Consumidores y Usuarios (CECU)
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaEl contenido de sal en el pan que se consume en España se ha reducido en más de un 25% en los últimos cinco años, pasando de 22 a 16,3 gramos por kilo de harina, con el objetivo de disminuir el riesgo de hipertensión arterial de los ciudadanos
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaEs el eterno dilema cada vez que nos sentamos en la mesa: ¿echamos sal o no, a la comida? En las siguientes líneas intentaremos resolveros estas, y otras dudas y mitos que existen entorno a uno de los alimentos más valiosos: la sal.
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