En Plena Forma (Entrenamiento). Fuerza y equilibrio para corredores.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaEl entrenamiento específico con cuestas es una parte básica y fundamental del entrenamiento para aquellos corredores que entrenan regularmente y con la ambición de mejorar sus marcas. Pero también es muy importante para correr mejor y con más facilidad. Un poco de penitencia para mejorar nunca viene mal...
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaCon este simpático vídeo, realizado a 100 días del inicio de los juegos, el pueblo londinense nos invita a celebrar la gran fiesta olímpica.
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