Nuestra revista
Comunidad
Encuesta RW
Contenido destacado
Especial Fuerza Vídeos de Fortalecimiento adidasBlogs de expertos
El blog de Martín Fiz
El diario online de nuestro director
El blog de la redacción
Runner's World, desde dentro
Zona Élite
Los mejores atletas, a fondo
Material, por eldegales
Todo sobre material deportivo
Nutrición, por Ana González-Madroño
La mejor alimentación para runners
Maratón a fondo
La crónica de Rafa Iglesias
Fitness, por Amalia Panea
Prepara el cuerpo para tu mejor carrera
Desafío Maratón
Bate tu marca en Donosti
adidas Running Day
Inscripciones a Carreras
Sportravel
adiccion
2 resultados encontrados
¿Por qué nos crea adicción el azúcar?
Si las concentraciones de azúcar en sangre están mal equilibradas, o bien tenemos un déficit de nutrientes, o hemos comido demasiados hidratos de carbono refinados (normalmente, derivados de la harina blanca), lo más probable es que tengamos hipoglucemia.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticia¿Estás "enganchado" a algun alimento?
¿Eres de esos runners que no puede dejar de comer? ¿Adicción al chocolate, a los nachos, pistachos, coca cola? Te confesamos que todos somos sensibles a algún alimento, cuáles son las causas y cómo podemos evitar caer en la tentación…
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticia