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7 resultados encontrados
La fruta, un alimento perfecto
La fruta es un alimento casi perfecto. No caigas en el error de pensar que te puedes alimentar sólo de fruta, porque acabaríamos con graves deficiencias nutricionales. Aunque algunas corrientes filosóficas-nutricionales la ensalcen como alimento único, hay que comer con diversidad.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaFruta sana, runner sano
La fruta es un alimento sorprendente: cada pieza encierra una poción mágica que nos aporta energía, nos aleja de las enfermedades y nos mantiene jóvenes y vitales. Repasamos contigo las frutas más veraniegas para que no falten en tus carreras.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaConoce los alimentos que mejor te regeneran
Has terminado una competición importante, y ahora "toca" regenerar. Tras la carrera es normal que no tengas mucha hambre, pero debes ingerir algún alimento. Estos son algunos consejos para que tus depósitos se repongan.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaConsecuencias de correr en "reserva"
Somos conscientes de que una buena alimentación es básica para que podamos rendir a nuestra mejor altura en las competiciones y en los entrenamientos. Pero, ¿qué nos sucede cuando no nos alimentamos convenientemente? Pues, más o menos, esto...
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaEl 25% tenemos alergia a alimentos
Casi el 25 por ciento de la población española sufre alergia a algún alimento, y al mismo tiempo, se alerta sobre el aumento de está cifra que, en las próximas dos décadas, podría llegar hasta el 50 por ciento. Te ampliamos la noticia
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaUn alimento 100% natural
Mulebar pone a tu disposición una barrita de frutas 100% natural con los sabores más innovadores y originales del mercado. La multinacional trabaja donando el 1% de sus ventas anuales a iniciativas sostenibles como "1% for the planet"
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaSuplementos: ¿Ayudan o dañan? (I)
El uso de suplementos se ha extendido ampliamente en la población general por la creencia de que pueden compensar las deficiencias derivadas de los malos hábitos alimentarios y un estilo de vida cada vez más estresante.
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