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2 resultados encontrados
Consecuencias de correr en "reserva"
Somos conscientes de que una buena alimentación es básica para que podamos rendir a nuestra mejor altura en las competiciones y en los entrenamientos. Pero, ¿qué nos sucede cuando no nos alimentamos convenientemente? Pues, más o menos, esto...
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaEl ayuno puede influir en el estrés
Seguramente os ha pasado alguna vez que si os saltais el desayuno estais mas irritables durante el resto del día, pues segun un estudio reciente parece ser que puede estar relacionado el ayuno con el estres
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