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¿Por qué ser vegetariano?

Cada vez son más las personas (corredoras o no), que se pasan a la "dieta verde", y deciden no comer ningún alimento animal. Unos lo hacen por convicciones personales, y otros por motivos de salud, pero a todos ellos, "les sobran los motivos", como díría Sabina

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Los 15 magníficos

Son alimentos que nunca deberían faltar en tu dieta. Como puedes ver, la relación es de lo más variado: frutas, frutos secos, aceite, carne, pescado, huevos, té... ¡y hasta vino! Aquí te mostramos a los "15 magníficos" de tu nevera y de tu despensa

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Carnaza para pescar el éxito

Las carnes rojas y ricas en proteínas ayudan a mejorar tu salud y fortalecer tus músculos.

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