Noticias sobre Comenzar A Correr

Noticia

Empieza a correr con dos días a la semana

11/01/2011

¿Quieres empezar a correr? Lo mejor es tomárselo con tranquilidad, poco a poco, combinando tramos corriendo con tramos caminando. ¿Conoces el plan de Rodrigo Gavela para empezar a correr sólo con dos días a la semana? Te lo presentamos.

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Noticia

Tu mejor año, en el número de Enero de Runner's World

11/01/2011

Ahora que toca programa tu agenda de corredor para el año que viene, ¿qué planes tienes? ¿Tal vez una carrera en primavera y un medio maratón en otoño? Si esas son todas tus aspiraciones, te estás perdiendo muchas cosas interesantes.

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