Algunos se han sorprendido al ver en el actual número de Runner's World que el plato preferido de un maratoniano de 2h10 Rodrigo Gavela son los callos con habas a la feria. Eso es que no se han sentado a la mesa con el de Fabero del Bierzo
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaDiversos estudios muestran su beneficio tras una comida copiosa.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaOs adjuntamos el tercer y último capítulo sobre la serie de consejos que os estamos dando para que corráis mejor gracias a una correcta alimentación. Como véis, los consejos que os damos, son de lo más variado
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaCon la obsesión por la comida sana ha llegado un nuevo trastorno alimentario conocido como ortorexia. Aparece en personas que se obsesionan porque todo lo que comen sea natural y no esté adulterado, todo tiene que estar hecho con ingredientes 100% natural
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaTras las vacaciones veraniegas seguramente hayamos ganado unos kilos y nuestros abdominales se han peridido bajo la tripa. Comer bien y tener unos buenos abdominales no son conceptos opuestos.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaHoy en día se sabe que el exceso de grasa saturada en la dieta tiene un efecto perjudicial para la salud. Sin embargo, recientes estudios afirman que el efecto de la grasa trans puede resultar todavía más peligroso
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaLa era de las vitaminas y minerales ha engordado la cuenta de muchas multinacionales farmacéuticas. Ahora tomamos suplementos ante cualquier síntoma de cansancio, fatiga, problemas de piel y hasta depresión. Pero, ¿hasta que punto es bueno?
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaTodos hemos oído hablar alguna vez de lo interesante y saludable que es el hecho de alimentarse correctamente, por mil razones. Nosotros te vamos a ofrecer en este compendio diez motivos para que, como dicen los americanos "seas lo que comes"
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