A menudo encontramos compañeros, (o nos sucede a nosotros mismos), que no se muestran satisfechos tras su competición. Cuando nos cuentan como han corrido, interiormente, pensamos "has fracasado porque has planteado mal la prueba"
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaTe prevenimos de la altitud si te has atrevido a correr este verano una prueba de montaña
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaCon el amplio calendario actual de populares es posible competir cada domingo en distancias hasta 10km. Muchos lo hacéis, pero ojo, en ese caso no se debe entrenar a tope durante la semana.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaMuchos principiantes en maratón piensan que si han hecho una media en dos horas, lo tendrían bien fácil para acabar el maratón en cuatro. Y lo malo es que como consecuencia de este error se equivocan en los planes de entrenamiento y con el ritmo de carrera.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaVenimos hablando últimamente sobre el entrenamiento, la alimentación y la mentalidad que deberíamos tener en los días previos al maratón. Ahora se trata de que el día de la carrera no cometamos ningun error para que todo salga tal y como tenemos previsto.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaLa nueva zapatilla GEL-Noosa Tri 2 de ASICS ha sido diseñada para satisfacer el reto extremo en el deporte más duro de todos: el triatlón. Te la descubrimos
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaLa gran Paula Radcliffe, plusmarquista mundial de maratón, vuelve a la competición tras el nacimiento de su hija Isla. La atleta británica ha escogido un medio maratón, el "Great North Runs"
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