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Una película de runners

¡"EL CORREDOR NOCTURNO" (de Gerardo Herrero) llega a nuestras pantallas el 5 de marzo de la mano de Tornasol! Un apasionante thriller protagonizado por Leonardo Sbaraglia y Miguel Ángel Solá, con gran éxito de crítica y público en Argentina.

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El Carnet del Corredor nace rodeado de polémica

La Real Federación Española de Atletismo (RFEA) presentó ayer en Madrid un proyecto que nace envuelto en la polémica. Se trata del Carnet del Corredor, que será obligatorio para participar en carreras populares federadas del calendario de la RFEA a partir del próximo 1 de noviembre, y con cuya creación la Federación pretende regular al cada vez más importante colectivo de corredores populares.

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Pasos para "andar más" a base de proteínas

Después de todo lo que comes cada día, de todo lo que te contamos, de todo lo que te hablan por ahí, te preguntarás… ¿Qué hago para aprovecharme a tope de las proteínas y mejorar mi rendimiento deportivo?

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"El Corredor Nocturno", cine y sorteo de MP4

¿Quieres ganar uno de los dos mp4 Energy Sistem que sorteamos con motivo del estreno de la nueva película de Gerardo Herrero "El Corredor Nocturno"? ¡Responde 3 preguntas y participa en el sorteo hasta el 22 de marzo.

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Desayuno, la comida más importante

El desayuno es la comida más valiosa para el organismo humano, ya que luego de una noche de sueño se requieren nutrientes provenientes de toda clase de alimentos a fin de contar con energía y buen humor para emprender exitosamente el día

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La importancia de la motivación

Un corredor de maratón suele soportar durísimas condiciones de entrenamiento. En algunas ocasiones el día amanece despejado, la temperatura es agradable y entonces sí que parece sencillo salir a entrenar, pero por desgracia no siempre es así...

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Ayudas homeopáticas al corredor (I)

Cada vez somos más conscientes de aquello que nos hace enfermar o lesionarnos. Cada vez cuidamos más nuestra alimentación, potenciamos nuestros hábitos más saludables, mejoramos nuestras defensas. Te detallamos los mejores alimentos homeopáticos

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Ayudas homeopáticas al corredor (II)

Ayer os hablábamos de que cada vez somos más conscientes de aquello que nos hace enfermar o lesionarnos. Cada vez cuidamos más nuestra alimentación, potenciamos nuestros hábitos más saludables. Hoy os seguimos contando más...

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