El cuidado de los pies es mucho más importante de lo que a menudo los corredores creemos. Las ampollas, duricias, heridas, etc. que a veces surgen en la planta del pie pueden echar al traste nuestra mejor carrera en el momento más inoportuno
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaEl verano es la época del año en la que más mostramos los pies. Ahora nos preocupamos más que nunca de cuidarlos y protegerlos. Además si corremos con frecuencia, el cuidado debe ser aun mayor
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaUn estudio reciente ha demostrado que solo 3 horas de ejercicio físico vigoroso a la semana puede ayudar a reducir el ataque cardiaco.
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