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20 resultados encontrados
Diferencias entre las bebidas deportivas y el agua
Siempre hemos escuchado que es mejor beber un isotónico a solo agua de cara a reponernos. ¿Quieres saber los fundamentos por los que debes rehidratarte con una bebida deportiva?
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaLa marca de cremas deportivas OXD presenta su gama de calor
La marca de cremas deportivas OXD presenta 2 productos: la emulsión de calor suave y la emulsión térmica de calor intenso.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaHernán Silván, 20 años curando a corredores
El prestigioso doctor Hernán Silván cumple hoy 20 años como médico especializado en el tratamiento de las lesiones deportivas. Por sus expertas manos han pasado atletas populares, de élite, y muchas personas que no practican deporte, pero el resultado siempre ha sido el alivio y la curación de las más diferentes lesiones.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticia¿En verano te apetece menos correr?
Seguro que en vacaciones y con el buen tiempo te apetece menos entrenar. Vamos a analizar como puedes motivarte para entrenar día a día, sobre todo cuando, con las vacaciones, nos cuesta calzarnos unas zapatillas y salir a rodar
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaLos errores de la nutrición deportiva (parte I)
¿Eres un maníaco de los suplementos? ¿Un hipocalórico recalcitrante? ¿Quizá un fóbico a la grasa? Muchos deportistas que piensan que mantienen una dieta saludable tienen hábitos que perjudican su salud y su rendimiento. ¿Te identificas con Alguno de estos "personajes"?
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticia¿Cuánto líquido hay que beber durante el ejercicio?
Durante el ejercicio muchos atletas beben menos líquido del que pierden por el sudor, es decir, se deshidratan. La deshidratación severa puede ser amenazante para la vida, y aún un pequeño grado de deshidratación puede llevar a disminuir el rendimiento en los deportes. ¿Por qué no bebemos lo suficiente durante el ejercicio para reemplazar nuestros líquidos corporales?
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticia¿Obsesionado con perder peso?
¿Eres de esos corredores obsesionados con estar muy fino? Privar a tu cuerpo del combustible necesario para sus actividades diarias fuerza a tu organismo a entrar en una especie de estado de canibalismo en el que utiliza sus propios músculos como combustible
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaÁrea de Fisioterapia
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