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7 resultados encontrados
Gavela y Fernández Herrero, homenajeados
El pasado 14 de mayo fueron homenajeados en Vega de Espinareda los atletas bercianos Rodrigo Gavela y Juan Carlos Fernández Herrero.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaLos secretos de las series cortas
Todos tenemos claro que hemos de realizar series largas para mejorar nuestras marcas. La duda es: ¿y las series cortas, también son para todos? Rodrigo Gavela, Jefe del Área de Entrenamiento de Runner's World nos aclara y matiza esta duda
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticia¡Cuéntaselo a Rodrigo Gavela!
Uno de los mejores entrenadores de nuestras fronteras estará hoy en nuestras páginas repartiendo sabiduría atlética. Señoras y señores, con todos ustedes... ¡Rodrigo Gavela!
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaNos "quedamos" con todos
El pasado sábado los runners que lo desearon tuvieron el placer de entrenar con dos maratonianos olímpicos; Rodrigo Gavela y Martín Fiz
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticia¿Cuándo una retirada es una victoria?
Es normal que muchos maratonianos expertos hayan tenido que retirarse en algun maratón, o, cuanto menos, dejar de buscar en la prueba la marca o puesto deseado, y, a partir de ahí, tratar de llegar a meta "como se pueda". Pero, ¿cuándo es aconsejable retirarse?
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticia¿A qué hora es mejor entrenar?
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¿Qué nos dice una prueba de esfuerzo?
Ya os hemos explicado en que consiste una prueba de esfuerzo y en que centros médicos podeis realizarla. Hoy os damos un ejemplo de los resultados de una de ellas para que veais como se interpretan esos datos de cara a la competición
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