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10 presos correrán durante 3 días con Martín Fiz

10 internos saldrán el día 18 de mayo del Centro Penitenciario Madrid VII (Estremera) para correr con Martín Fiz, en la II Carrera Intercentros Penitenciarios que unirá el C.P. Madrid VII con el Centro de Inserción Social Melchor Rodríguez (Alcalá de Henares).

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Correr al aire libre quema más calorías

Es innegable el hecho de que correr al aire libre y hacerlo sobre una cinta son cosas muy diferentes. Aunque no tengas preferencias definidas por ninguna de las dos opciones, existen momentos para correr en una o en la otra dependiendo de las circunstancias.

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Ejercicios con peso libre (1)

Hoy os planteamos una cuarta modalidad de trabajo en el gimnasio, tras los ejercicos de estiramientos, abdominales y fitball.Para llevarlos a cabo necesitáis una barra y algo (realmente, no mucho), de peso libre

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Bossu, fitball, y peso libre

En las últimas semanas, y de la mano de la entrenadora y atleta Jèssica Bonet, os hemos ido mostrando distintos ejercios para que desarrolléis en el gimnasio, más allá de los estiramientos y los abdominales. Os adjuntamos en "uno" éstos artículos

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