Muchos de vosotros sólo podéis correr a primera hora de la mañana, cuando la ciudad a menudo aún está adormecida, porque luego las obligaciones laborales, familiares, de estudios, etc. no os lo permiten. Aquí os dejamos unos consejos al respecto
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaMañana se disputará el XXX Campionat de Fons del Ripollès, una de las pruebas de fondo más antiguas de Cataluña. Paralelamente, y enmarcándose en el evento, Alexandra Panayotou mantiene un reto sobre 123 kilómetros con una yegua de raza árabe.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaEl pasado sábado estaba programada la disputa del XXV Cross Nocturno de IBI-Fiestas de Septiembre, organizada por el Club Teixereta d'Atletisme. A causa de la lluvia, tuvo que suspenderse la prueba. Se correrá mañana
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaAhora el día es más largo y, como el calor aprieta a medida que avanzan las horas, apetece entrenar de "buena mañana". Además de ayudarte a empezar la jornada de un modo más relajado, el hecho de rodar a primera hora te ofrece más ventajas. Éstas son algunas
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaEls Xics de Granollers y el Club Triatló de esta localidad barcelonesa organizarán mañana la 4ª edición de una prueba de 10 kilómetros, ya tradicional en el calendario de carreras catalán. El evento presenta novedades respecto a otras ediciones
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaVamos a derribar un mito, o, mejor dicho, afianzar la idea de que es importante el que almorcéis fuerte por la mañana. No valen excusas de "mal pagador"; hay que desayunar para que durante el día tengáis la energía suficiente
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