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2 resultados encontrados
Correr, lo mejor contra la menopausia
Un rápido paseo diario puede suavizar síntomas psicológicos de la menopausia como la ansiedad, el estrés o la depresión, según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Filadelfia. Correr es la mejor forma de mejorar y prolongar la salud de las mujeres de todas las edades.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaEl running, beneficioso en mujeres mayores de 45 años
Después de los 45 sigues siendo una mujer joven y estás en un momento estupendo para empezar a disfrutar del deporte.
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