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8 resultados encontrados
¿Te duele el pie?
La mayoría de las veces nos preocupamos por la salud de nuestra musculatura (especialmente en las piernas), por nuestra capacidad aeróbica y anaeróbica, por evitar resfriados y por continuar corriendo sin parar, pero nunca nos paramos a cuidar la parte más importante del cuerpo del runner: los pies
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaGebre tiene un pie en Pekín
Después de descartar su presencia en el maratón olímpico de Pekín, el etíope Haile Gebreselassie sigue demostrando que tiene la ilusión de un júnior. El de Arsii quiere estar en los Juegos, y el pasado fin de semana hizo méritos para ello
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaJosé Ríos tiene un pie en Pekín
El atleta de Sant Miquel del Cros (Barcelona), tiene ya medio billete para Pekín. Ayer fue sexto en el Maratón de Lake Biwa, con un registro de 2h09:38, lo cual le da muchas posibilidades de ser seleccionado para correr el próximo maratón olímpico
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaLas ventajas de correr descalzo
La anatomía del pie es el resultado de años de evolución. La mayor parte de ese tiempo, el hombre ha caminado descalzo y las extremidades inferiores se han adaptado a esa circunstancia. Entonces, ¿por qué usar zapatillas? Un estudio publicado en 'Nature' desvela las ventajas biomecánicas de correr descalzo...
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticia¿Tienes hongos en los pies?
Son frecuentes las infecciones por hongos durante todo el año en vestuarios, piscinas y otras zonas de agua colectivas. Y como al correr sudamos mucho los pies, puede provocarnos el llamado "pie de atleta"
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaConsejos para los principiantes
Correr se ha convertido en una forma de ocio para muchas personas. Encuentran con este ejercicio un efecto positivo para su salud. Normalmente esta es la primera causa, al principio corren por diversión, para reducir el estrés y para estar en forma.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaCómo superar la fascitis plantar
La fascitis plantar se ha convertido en uno de los problemas mas comunes entre la comunidad de corredores. Suele tener solución en los mayores de los casos, pero para evitar llegar a niveles extremos os daremos unos consejos para evitarla
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaVideo RW: Calentamiento Activo
En Plena Forma (Entrenamiento). Previene las lesiones, reduce la presión en tus pies y rodillas con estos ejercicios de flexibilidad.
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