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No sólo de pasta vive el runner
La pasta y los hidratos de carbono son el alimento más recurrente (habitualmente), en la dieta del corredor, y también uno de los más necesarios. Pero hay que comer nutrientes de otros grupos. De detallamos algunos de ellos
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaRecta final del tour de análisis de pisada
Los días 1 y 2 de diciembre, el más novedoso sistema de análisis de pisada estará en Granollers y finaliza en Murcia, del 2 al 5. Si quieres apuntarte, corre y entra en www.asics.es para reservar tu hora. ¡Recuerda que las plazas son limitadas!
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticia8 mandamientos del runner aplicado
Es una sensación impresionante, los kilómetros discurren bajo tus pies sin mayor problema y tu cuerpo no deja de recibir las mejores sensaciones que nunca has sentido. Te mostramos 8 trucos para que puedas sentirte así más a menudo. Por Rodrigo Gavela.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaSoy Corredora: Anne Igartiburu
Hemos entrevistado a Anne Igartiburu, presentadora y actriz. La has podido ver en numerosas carreras, pero sin lugar a dudas, se ha convertido en imagen habitual de la Carrera de la Mujer.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaUn maratoniano de 100 años de edad
Se trata del indio Fauja Singh, que ya se convirtió en el corredor más veterano cuando en 2003 acabó el Maratón de Toronto a los 92 años.
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