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3 resultados encontrados
El secreto de los corredores africanos
El dominio de los atletas africanos en las carreras de larga distancia es aplastante. La clave de esta superioridad se encuentra en la propia constitución física de estos atletas
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaLos secretos de Paul Tergat (1)
Paul Tergat, aún en activo, possee en su palmarés hasta cinco títulos de campeón del mundo de cross, una marca de 26:27.85 en los 10.000 metros lisos y un registro de 2:04:55 en maratón. Éstos eran sus secretos a la hora de entrenar
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaLos cinco secretos de tu ensalada
La ensalada es un plato ideal para cualquier deportista, ya que permite alternar de una forma sana y ligera un montón de alimentos. Vamos a ver, a lo largo del siguiente artículo, cuales son los "trucos" para que tu ensalada sea una "ensalada 10"
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