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Armas de mujer
Hace algunos años una mujer fue la vencedora en una prueba de ultrafondo disputada en Estados Unidos. Las mujeres tienes trazos fisiológicos que le dan ventaja respecto al hombre a la hora de afrontar una carrera de largo aliento. ¿Cuáles son?
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaVentajas y desventajas de la carne roja
La carne suele considerarse el "plato fuerte" en cualquier mesa o elemento fundamental de la comida; sin embargo, el papel de este alimento ha sido, y es, a menudo, puesto en tela de juicio por vegetarianos y algunos nutricionistas
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaLos "mitos" de los abdominales
Todos conocemos las ventajas de tener unos buenos abdominales, pero son cientos los mitos y los vicios que rodean a los ejercicios que sirven para fortalecerlos. Te mostramos los secretos de estos músculos
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaCorre al aire libre, corre más rápido
No hay nada como el buen tiempo para salir a correr fuera. Además de respirar mejor aire y evitar un paisaje monótono, tiene otra ventaja: correrás más rápido.
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