¿Corriste ayer la Carrera Proniño? Os ofrecemos los vídeos de salida y meta de ambas carreras (3 y 10 kilómetros).
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaDe la mano de adidas te ofrecemos un especial con los 24 ejercicios que mejorarán tu musculatura y prevendrán lesiones. ¿Te atreves?
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaLa propiocepción es una de las claves para no lesionarnos ahora que comenzamos a entrenar de nuevo. Os explicamos qué es, para qué sirve, y ahora te mostramos un vídeo de cómo hacer estos ejercicios
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaYa puedes consultar nuestro fantástico buscador de estiramientos, basado en el libro "Estiramientos para 100 músculos" del Dr. Hernán Silván, médico, atleta y colaborador de la revista Runner's World.
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaEste domingo se celebra la famosa Carrera Popular del CSIC, para que una cita tan importante no la olvidemos, a partir del lunes te ofreceremos miles de fotos de todos vosotros y además el vídeo de vuestra llegada a meta, ya lo sabeis, poneros guapos!
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaSi quieres volver a ver todos los vídeos que vamos publicando en esta web sobre material, zapatillas, entrenamiento, carreras, etc. Ahora ya tienes una web donde hemos recopilado todo los vídeos
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaAyer se disputó una nueva edición de la carrera con el recorrido seguramente más bonito de todas las que se celebran en Madrid, el Trofeo de San Lorenzo, sobre 10,6 km. Ya puedes ver los vídeos de la carrera
Aumentar tamaño de letra Disminuir tamaño de letra va al contenido de la noticiaEl lunes, al día siguiente después de la Carrera Liberty, te ofreceremos fotografías y vídeos de la salida y llegada a meta de todos los participantes. Ya lo sabes, ¡ponte guapo al llegar a meta!
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