Si te ha pasado el día de cierre de inscripción y no quieres faltar a la cita de Sevilla de la Carrera contra el cáncer de mama, sólo tienes que ir directamente este viernes de 12 a 2 y de 4 a 8 a El Corte Inglés de Nervión y apuntarte allí a la carrera más divertida y solidaria

La carrera de podrá realizar tanto corriendo como andando, es decir, que todas las mujeres que quieran disfrutar de una jornada divertida e inolvidable podrán conseguirlo. Las participantes dispondrán de 1 hora y 15' para finalizar la carrera, o lo que es lo mismo, hasta 15' por km. Este ritmo está al alcance de todas, pues cualquier persona andando a un paso “normal” puede recorrer un kilómetro en un tiempo entre diez y doce minutos.

Será un gran evento deportivo y solidario, con el mejor ambiente y muchos obsequios y detalles para las participantes. Para completar el día, después de la carrera s e celebrará un macro festival de aeróbic con todas las participantes que lo deseen y, al finalizar, se realizará la entrega de premios de las múltiples categorías, con regalos, sorpresas y diversión para todas. El plazo de inscripción termina el miércoles 30 de septiembre o cuando se acaben las plazas disponibles, no lo dejes para el último día porque ¡sólo hay 4.000 dorsales!

PREPÁRATE PARA LA CARRERA
Si quieres prepararte y entrenar antes de ir a correr la IV Carrera de la Mujer de Sevilla 2009, busca en la web www.carreradelamujer.com un plan de entrenamientos a tu medida para llegar a la cita en el mejor estado de forma, y para que comiences en el mundo del running. De todas maneras, el tiempo máximo para cubrir los 5 km de carrera es de 1 hora y 15 minutos, por lo que todas las mujeres que quieran lo podrán completar incluso andando. Pueden tomar parte esta prueba todas aquellas mujeres mayores de 12 años que lo deseen.

INSCRIPCIÓN
En la página web www.carreradelamujer.com , en la planta de Deportes de El Corte Inglés de Plaza del Duque, Nervión (y recogida de dorsales los días 2 y 3 de octubre), San Juan de Aznalfarache, Hipercor Sevilla y Bahía Sur (Cádiz).

OBJETIVOS DE LA CARRERA DE LA MUJER DE SEVILLA 2009:
ü   Conseguir una mayor sensibilización contra el cáncer y el máximo compromiso con la AECC (Asociación Española Contra el Cáncer) en su lucha contra el cáncer de mama.
ü   Dar a conocer a la sociedad los grandes beneficios que aporta realizar ejercicios aeróbicos de forma regular. Tanto en la prevención de enfermedades como en la consecución de una buena calidad de vida, más sana, longeva y plena de satisfacciones. Una forma sencilla y natural de alcanzar el peso ideal y el mejor método para luchar contra el sedentarismo, el estrés y la obesidad. Proyectar una imagen positiva de salud, de ejercicio sano, de buena alimentación, de compromiso social y de diversión.
ü   Conseguir que participen unas 4.000 mujeres. Reunir en la misma competición a la mujer que se inicia en el deporte con las mejores atletas andaluzas y del resto de España.
ü   Lograr que la mujer se incorpore de forma masiva a la práctica regular de ejercicio aeróbico.
ü   Ofrecer a las participantes un gran evento deportivo con variedad de actividades: carrera a pie, aeróbic, animación, exhibiciones, feria de la corredora y muchos premios y regalos para las participantes.

www.carreradelamujer.com/Sevilla09/C_Sevilla09.htm

Organizan las revistas SPORT LIFE y Runner's World, en colaboración con el Ayuntamiento de Sevilla.

Contactos para prensa

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Información técnica/organizadores

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Fernando Sebastián 650 48 70 58