El próximo sábado 14 de noviembre a las 10:00 horas se celebra el mejor entrenamiento dirigido en el Parque de Castilla La Mancha, junto al Polideportivo Juan de la Cierva (Getafe). Quedan muy poquitas plazas: ¡Corre a apuntarte!

El próximo 14 de noviembre tendrás una nueva oportunidad de participar en unevento único, singular y exclusivo: el Adidas Running Day. Durante cuatro horas todos los interesados en el mundo de la carrera a pié recibirán la información más útil y el asesoramiento más especializado de los técnicos expertos del equipo Adidas (entrenadores nacionales, técnicos deportivos y atletas en activo). Sin duda una buena oportunidad para aprender a entrenar mejor, evitar y tratar las lesiones más comunes entre los corredores, a elegir elmaterial más adecuado a tus características y a conocer todos los secretos del running.La cita de Getafe será la tercera de esta temporada, la segunda en la que los Adidas Running Day se han echado a la calle para disfrute de todos los corredores que lo deseen. El evento arrancó a mediados de octubre en San Sebastián y el sábado 7 de noviembre aterrizó en Valencia. Esta será la primera vez que el ARD llegue a Getafe, un centro neurálgico del atletismo madrileño desde los años 80, que gracias a un Ayuntamiento volcado con el deporte rey acogerá esta jornada de entrenamientos de atletismo.Los participantes sólo deben inscribirse previamente, ya que se pretende dar una atención muy personalizada y el evento se limita a 200 participantes. Los corredores estarán atendidos por el entrenador nacional y atleta leonés Fran Torralba, coordinador técnico de los adidas Running Day, que os explicará, junto a su equipo de colaboradores, las claves para sacar el mejor rendimiento al mínimo esfuerzo y responderá a todas vuestras dudas. En la ciudad madrileña estará apoyado por el ex atleta de alto nivel y entrenador José Luis Chuvieco, el mayor de esta conocida saga de atletas madrileños que dominaron el fondo español en distintas categorías desde finales de los años 80 y durante la década de los 90, con desigual suerte para cada uno de los tres hermanos Chuvieco.

Todos los participantes recibirán una bolsa con obsequios por participar, un dvd con explicaciones precisas de cómo realizar todo tipo de ejercicios. Y los que lodeseen dispondrán de un plan de entrenamiento adaptado a sus posibilidades y objetivos, desde 10 kilómetros a maratón, además de otras sorpresas. Los 3 euros de cada inscripción van íntegramente destinados a la ONG "Aldeas Infantiles” volcada en la atención a los niños más desfavorecidos. Pero recuerda es obligatorio inscribirse previamente.